首先我们来看看一个标准的11人制足球场的尺寸。非国际比赛的足球场，长度在90米（100码）至120米（130码）之间，宽度在45米（50码）至90米（100码）之间。国际比赛的足球场英超足球场地标准尺寸，长度在100米（110码）至110米（120码）之间，宽度在64米（70码）至75米（80码）之间。这样的尺寸可以保证比赛的公平性和安全性。
接下来我们来看看足球场上球门的尺寸。球门的宽度和高度分别为7.32米（8码）和2.44米（8英尺）。横梁、门柱和球门线的宽度和深度不得超过国际标准的12厘米（5英寸）。此外，横梁和门柱必须是白色的。球门必须位于球场的两端，并且必须位于底线的中间。
根据国际足联规定，一个标准的11人制足球场的尺寸为：球场长105米英超足球场地标准尺寸，宽68米；球门长7.32米，高2.44米；禁区（罚球区）长40.32米，宽16.5米，底线距门柱16.5米；小禁区（球门区）长18.32米，宽5.5米，底线距门柱5.5米；中心圆半径为9.15米；角球区半径为1米，距禁区13.84米；罚球弧是以罚球点为圆心，半径为9.15米的半圆；罚球点距球门线11米。
人造草坪方面，有填充式和非填充式两种，填充式草坪高度应在50~65mm之间，密度应在9500~12000针/平方米之间英超足球场地标准尺寸，草坪DETX值应在8800以上；石英砂粒径应在0.3~1.5mm之间，含硅量应在90%以上，场地填充砂量应在20~30kg/平方米；橡胶颗粒粒径应在1~3mm之间，橡胶颗粒填充量应在5~8kg/平方米。
对于免填充类型的草坪，草坪高度应在30~35mm之间，草坪DETX值应在13000以上，这种类型的草坪可以减少人工填充的工作量，提高比赛效率。
总之，11人制标准足球场的尺寸以及对人造草皮的要求都是为了保证比赛的公平性和专业性，了解这些规定可以帮助你更好地参与和支持足球。
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