最常见的位置包括攻击者（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守队员）三个位置。为了有效地阻挡对方的进攻，并在对方来不及反应之前将球以陡峭的角度和高速弹回对方的场地，一般由身材高大、弹跳力好的球员担任攻击者。
排球运动员位置：二传
二传手的职责是组织球队的进攻，负责将球传到最适合进攻方扣球的位置，快速移动和精准传球是二传手的必备素质，一个好的二传手是整个球队的灵魂。
排球运动员位置：自由人
自由人是专职防守队员排球一局几个球，负责接发球和扣球（救球）。自由人通常是球队中反应速度最快、一传技术最好的球员。
排球运动员位置：主攻手
主攻手是在靠近标记点的位置进攻的球员。由于传到主攻手位置的球大多是高球，因此主攻手经常采用长距离助跑。在进攻中，主攻手通常依靠强有力的扣杀来得分。
排球运动员位置：副攻手
副攻手是经常在二传手附近打快攻的球员。副攻手擅长拦网排球一局几个球，需要快速从中路移动到两侧组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，需要有良好的防守技巧。
规则规定，一支球队最多可以有12名球员、1名教练、1名助理教练、1名医生。
队员必须穿着制服，衣服正面和背面的号码必须清晰可见。
教练可以在暂停期间和局间提供指导。
比赛期间排球一局几个球，只有在场上的队长可以向裁判提问或要求澄清规则。
若教练或球员有不道德行为，裁判将出示黄牌警告，若再次犯规，将出示红牌，并处罚该队失去发球权或对方获得1分。
如果球员犯有侮辱裁判或对方队员等严重犯规，该球员将被取消该场比赛或整场比赛的资格。
每场比赛开始前，教练员必须将阵容位置表交给记录员或第二裁判员，且不得更改。
每队在场上有6名球员，站成两排，从左到右，前排为4、3、2号位置，后排为5、6、1号位置。
发球时，双方球员必须站在规定的位置，否则将被判发球失败或对方得1分。
替换规则
当比赛陷入死球时，教练员和队长可以向裁判员申请暂停或者换人。
