排球比赛由两队组成，每队6名球员，以中网为界。它通过发球、传球、垫球、扣球、拦网等方式完成进攻和防守。比赛过程中，攻防经常切换，存在对抗。性、集体性、可变性、挑战性等特质，让你通过参加排球运动来体验排球运动的乐趣。经常参加排球运动对于促进身体全面健康发展、增强体质、提高心肺功能、培养学生团结协作的团队精神具有积极的作用。
本课程主要通过户外艺术课向学生进行教学和介绍，穿插适当的理论知识教学：
1、排球运动的基础知识、运动特点及发展趋势。
2、熟练掌握有氧健身跑步方法。
3、掌握发球、传球、垫球、扣球、贴身防守等基本技术以及攻防战术配合等技术，增强实践能力。
4、熟练掌握以排球健身为重点的练习方法和技巧，注重培养学生的排球意识和兴趣，提高学生参与排球运动的能力。
5.通过理论知识的学习，向学生传授身心健康的自我评价、大学生体质测量与评价、运动与保健、运动处方与应用、排球比赛的组织与裁判方法等，以提高学生的身体素质。提高他们欣赏体育的能力。
二、教学目标
1.运动参与目标：通过学习，学生积极参与排球健身锻炼，形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身运动意识，能够制定可行的个人健身锻炼计划，对排球运动有一定的欣赏能力。
2、运动技能目标：掌握以排球为主的健身运动的基本方法和技巧排球教学视频，科学地进行体育锻炼，提高自身的运动能力；掌握运动中常见运动损伤的治疗方法。
3.身体健康目标：通过理论学习，学生能够测试和评估身体健康状况，掌握有效提高体质、全面发展体质的知识和方法；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，拥有健康的身体。
4、心理健康目标：通过排球健身活动自觉改善心理状态排球教学视频，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；采用适当的方法调节自己的情绪；体验运动的乐趣和排球成功的感觉。
5、社会适应目标：培养学生具有良好的体育道德和合作精神，能够正确处理竞争与合作的关系。
三、课程教学基本要求
通过课堂学术课程、理论教学和自学，要求你掌握以下几个方面：
(一)理论知识
1、初步掌握排球比赛规则、裁判方法和比赛组织。
2.了解身心健康自我评价，教授学生身心健康自我评价、大学生体质测量与评价、运动与保健、运动与营养、运动处方与应用等为排球比赛规则、比赛组织和裁判方法，提高体育鉴赏能力，为掌握终身科学健身方法奠定理论基础。
【讲座内容】 10-12小时
1. 大学体育
（一）高校体育课程的重要性和目标
（二）体育教学中的经常性教育
（三）《国家学生体质健康标准》测量与评价
2.运动处方及应用
(一)运动处方概述
(二)运动处方的原则和内容
（三）运动处方的制定与应用
3、运动与健康
（一）运动卫生；
（二）常见运动损伤的防治；
（三）常见运动疾病及其防治。
4.运动和营养
（一）营养对人体健康的作用
（二）大学生与营养
(3)运动与营养
五、排球规则及裁判方法
（一）竞赛规则介绍
（二）场地、设备及器材
（三）组织比赛的评审办法
六、排球比赛的组织和安排办法
（一）如何组织群众竞赛活动
（二）竞赛安排方法及应注意的问题
（三）分数统计及排名方法
(2)技术知识
1、培养学生对排球的兴趣，系统掌握排球的基本知识和技能，提高和提高基本功素质，逐步提高专项技能水平，以便能够制定排球训练计划和参加排球教学比赛将来。或正式的比赛要求。
2、培养学生的力量、耐力、协调性、灵活性等素质，提高学生的专项素质。
【讲座内容】 104-106小时
1、体能练习：协调性、灵活性、启动和移动速度练习、跳跃能力练习。
2、排球基本技术：
(1)准备姿势；
(2)运动：滑行、踏步、穿越、奔跑；
（3）传球：前双手传球、一般前两传球、侧传球，介绍内容：后传球；
(4)垫球：前垫、侧垫、背垫、挡球；
（5）发球：前反手发球、侧反手发球、前反手发球、前反手浮球；
(6)扣球：前扣球、吊球、快速触球、近身快球（介绍）；
(7) 阻塞：单阻塞、双阻塞；
三、排球战术部分：
（一）进攻战术：“中一二”进攻战术及基本配合方法、“边一二”进攻战术及基本配合方法；
(2)防守战术：接发球定位阵型、接球扣球防守阵型；
（3）阵容配置：“4月2日”配置、“5月1日”配置；
(4)比赛中攻防转换练习。
4、有氧健身跑步及方法
5、教学竞赛及裁判实习
（三）练习
每节课后布置1-2项预习或复习内容。为了巩固学生的学习成果，培养学生自觉参加课外体育锻炼的习惯。
（四）考试16小时
为了检查教学大纲的执行情况和体育教与学的有效性，学生每学年完成各体育专业课程教学大纲后，要参加一次体育和理论考试。技术考试内容分为学校规定项目考试内容和学生选修专业课程考试内容两部分。具体要求参见2008年《广东财经大学体育课程评价标准及方法》。考试时间：安排在每学年第二学期结束前。每学年第一学期，所有教学学生都会接受相关内容的测试。
技术考试在课堂上完成。根据项目的不同，单个学生或一组学生可以独立完成考试。第一年以作业形式完成理论课程考试；第二年以开卷考试的形式完成。
1.技术考试8小时
2.理论课程考试4小时
3.《国家学生体质健康标准》测试8小时
四、教学内容及课时分配
（一）第一学年排球特色课程教学内容及学分分配
班级的
类型
教学大纲内容
学时分配
第一学期
第二学期
原因
争论
1. 大学体育
2.运动处方及应用
3、专业知识、排球比赛规则和裁判方法；竞赛组织及安排办法
技术
技术
1、基本素质
2、基础技术
10
11
3. 基本战术
4、有氧健身跑步及方法
5、教学竞赛及裁判实习
测试
尝试
1.理论测试
2、技术审查
3.《国家学生体质健康标准》测试
每学期总学分
28
36
注：学生第二学年不能选择与第一学年相同的专业。
（一）排球特色课程第二学年教学内容及学分分配
班级的
类型
教学大纲内容
学时分配
第一学期
第二学期
原因
争论
1、运动与保健
2. 运动与营养
3、专业知识、排球比赛规则和裁判方法；竞赛组织及安排办法
技术
技术
1、基本素质
2、基础技术
15
11
3. 基本战术
4、有氧健身跑步及方法
5、教学竞赛及裁判实习
测试
尝试
1.理论测试
2、技术审查
3.《国家学生体质健康标准》测试
每学期总学分
36
36
五、考试内容及评分标准
参见2008年《广东财经大学体育课程考核标准及方法》。
六、完成纲要的重要措施
1、根据教学大纲，科学合理编制教学计划和教学进度，完善教学文件。
2、教师认真研究教学大纲和教材，了解排球运动的发展趋势和最新技战术，根据排球运动发展规律和学生身心发展精心编写教案。
3、积极开展教研活动，选用和应用各种先进的教学方法和手段，不断提高本课程的教学质量。
4、注重理论教学，丰富教学内容，提高教学质量，加强对学生自学理论教程的指导。实现课堂与课外相结合，教学与自学相结合，全面发展学生的综合素质。
七、教材及主要参考书
1、邓树勋等主编：广东省高校重点教材《体育基础理论课》。广州：广东高等教育出版社排球教学视频，2002年8月。
2、主编邓树勋：《运动与健康》。广州：中山大学出版社，2003。
3.西安交通大学体育系主编的《篮球、排球、足球》。西安：西安交通大学出版社，2001。
4、朱正宇等主编：《排球》。广州：中山大学出版社，2003。
5.孙其林。运动与健康教程。大连：大连理工大学出版社，2004。
6.邹继豪。孙其林主编的《运动与健康教程》（修订版）。辽宁：辽宁大学出版社，2007。
7、黄茂武、陈志勇主编《大学体育理论与实践教程》。广东：中山大学出版社，2008
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