一、指导思想
根据《运动与健康》课程标准层面的五个目标，坚持以人为本、“健康第一”的指导思想。 本课程试图将思想教育融入到体育技能教学中，培养学生团结协作、互助的优秀品质；
同时，培养学生的身体协调性和敏感性，营造良好的学习氛围。 通过教师的启发和指导，让学生尝试、自主练习、相互交流，使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终身体育奠定基础。
2. 教材分析
排球是三大运动项目之一。 具有较强的竞争力和欣赏性，深受广大中学生的喜爱。 排球前手垫球是排球运动的基本技术之一，也是学生打排球时使用最多的技术；
排球前手双手技术最关键的就是手臂的伸直和夹紧。 运动时如何伸直、夹紧手臂，需要学生去练习、去感知。 当然，这也是这堂课的目的。 通过双手正面排球的练习，可以发展学生的灵活性，培养勇敢、自信、协作等心理素质。 也为以后学习和掌握排球打下了初步的基础；
本课程主要通过学生的独立实践和同伴间的相互合作、帮助来完成。 环形接力跑作为辅助教材，以学生的兴趣为出发点，培养学生快速跑的能力，提高学生的身体协调性。
教学重点：手臂伸直、夹紧。 教学难点：击球位置。
三、学术现状分析
高中生正处于生长发育的关键时期，也是身体协调性和敏捷性锻炼的最佳时期。
四、教学方法分析
1、自主探索教学方法：
老师提出问题后，学生们根据自己的想法进行讨论并回答问题，培养学生独立思考和仔细观察的能力。
2、比赛方式：
通过竞赛的形式，激发学生的体育兴趣，提高学习积极性。 让学生在玩中学，在玩中练。
一、指导思想：
本课程以健康第一、学生发展为主要目标，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力和创新精神为主要目标。 让学生在学习和实践中充分发挥主观能动性，学会学习、学会合作、学会创新。 在学习和实践过程中，我们为每个学生提供一个表达自我、展示自我的学习和实践空间，让每个学生在学习和实践中取得成功。 的喜悦。
2.教材分析：
软式排球是一项休闲运动。 它很有趣而且容易学。 软式排球不仅可以锻炼身体，还可以使身心愉悦。
还可以培养学生对排球运动的兴趣，使其更加生活化。
三、教学目标：
1、通过软式排球活动，大部分学生了解了双手在前面垫球的方法、软式排球比赛的一两种方法，了解软式排球具有健康、娱乐性的作用。
2、通过探究性学习排球课教学设计，积极参与和引导学生学习划水技术，培养学生发现问题、解决问题的能力。
3、培养学生互相帮助、互相学习、认真好学、团结协作的优秀品质。
四、教学重点与难点
要点：掌握双手正面接球的基本动作
难点：缓冲球时踢球与举臂的协调
5、法律学习指导：
1、采用游戏的方式提高学生的积极性。
2、注重启发式、探究式的学习方法。
3、自觉让学生自主锻炼、自我评价，充分发挥学生学习的主体作用。
排球前手垫球教学的思考
裴建伟
这周四我上了一堂排球正手划水课。 课后，老师对本课进行点评。 他们首先肯定了这个教训。 作为常规课程，非常好。 教学步骤安排合理，流程设计具有一定的逻辑性。 重、难度大，但与优秀的课相比，还有很多不足，课程的练习安排上还存在一些不合理的地方。
下面是我自己对这节课的一些分析。 首先，在教学过程中，教学要更好地与兴趣结合起来，要给学生展示自己的时间，要多进行相互评价，以利于学生自主性的表达。 其次，针对学生在实践中出现的错误，是否出现同样的错误，教学中应采取相应的解释和纠正方法。 体现新课程改革的重要意义，鼓励教师在教学中“细教、多练”。 三是教学中注重运动量。 排球是一项强度比较低的项目，所以要注意练习量和频率。 四是在教学中把握新课程的深层次内涵，在方式方法上下功夫，充分落实学生的主体地位。 颠覆旧的教学理念，多思考，从学生的角度出发，从他们的兴趣出发，调动学生的积极性，让学生充分展示自己。
课后，通过多位老师的点评，我明确了自己教学中的不足。 主要是要提高自己的现代教学意识和理念，更加认真地学习新课程改革的思想，以及随着新课程改革标准的实施，如何以人为本，充分关注每一个学生的发展，真正把“健康第一”的指导思想落到实处。 如何改变学生的学习方式，让学生成为学习的主人，是我在今后的教学过程中努力探索的问题。 我会更加努力学习，充实自己。
总之，通过这堂课的教学，我感觉到教师的角色发生了变化。 教师从传道者、讲师转变为学生学习和发展的推动者。 事实上，学生不可能都对我们所教的内容感兴趣。 然而，只有创新思维，突破传统的教学模式，激发学生的学习兴趣和积极性，才能取得良好的教学效果排球课教学设计，这是肯定的。 我会朝着这个方向努力学习，充实和提高自己。
排球正手双手球教案
教学年级：
五年级
主教练：张亚曦
教学内容：双手从前方将球推过树林
1、认知目标：进一步了解排球垫球基本动作的练习方法和要领。
2、技能目标：巩固和提高排球垫球技术，发展下肢力量。
教学目标
3、情感目标：培养学生互相配合、互相帮助、互相配合的优秀品质。
4. 负荷目标：部分课时的30% - 35%
打开
开始
部门
观点
允许
准备
部门
划分教学内容
1、体育委员集合，组织队伍，报告人数。
2、向老师、同学们问好。
3.宣布本课的教学内容和目标。
4、安排学员。
1.慢跑
2.气排球练习
教学策略和方法
1. 教师快速、安静、统一地进行例行检查
2. 学生分组作业，速度快、安静、
一起
3.明确课程目标和要求
1. 老师讲解跑步路线
要求
2、动作整齐、精神饱满
1. 音乐
2、学生按照节奏要求练气
排球练习
3、教师监督指导
组织形成
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
体操队形●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ●●●
正面双手接球
教学方法：
1、教师通过学生示范指导学习
要求：齐心协力
解释并演示正确的动作。
根据
1、教学重点：人的位置与球的关系
系统和全身协调。
2、教学难点：协调全身用力推球。
三、行动要点：
手型：握拳、叠书
手掌位置。
4、击球部位：将球击至腕关节上方10厘米处。
5、准备姿势：半蹲准备姿势及身体
身体快速运动。
6、击球时，双臂伸直夹紧，肩膀抬起，伸到球下方，体验用力顺序：
插入、夹紧、提升、移动、踩踏、跟随
观点
7、上下肢协调。
2、组织学生进行徒手练习。重点让学生掌握击球位置和移动球的要领，为正确掌握前手两手球技术打下基础
3.检查学生的身体姿势。
4.组织学生练习定位和击球固定球。重点了解正确的击球点、手形和手臂发力时的肌肉感觉
5、组织学生练习击掌、垫球。
6、检查并指导学生练习。
练习方法：
1、学生体验球感2分钟，集体模仿3-4分钟。
2. 将固定球放在垫子上，两名学生合作学习。 一人将球举于胸前，另一人进行徒手击球练习，了解击球位置。
3.自我缓冲练习，
4、学生们展示了自己较好的表现，老师再次强调了动作要领。
5、一抛一垫练习（10次）
6. 分成四组。 领队投球，队员垫球一次。
7. 每排学生选出一对投球比较好的学生，以不同的距离进行投球演示。
要求：身体重心要低，移动和击球动作要一致。
要求：及时判断来球，提高动作质量。
要求：听从指挥。
要求：连续10次
注意动作要领（插入-夹子-抬起-移动-踏板-跟）
要求：
1.距离3至4米
2.了解移动镜头的时机
3、控制好着陆点。
旅游
玩
结
捆
部门
观点
场地
土地
设备
材料
弹跳穿过树林。
1. 集合整个团队并进行放松练习。
2、总结班级情况，安排回收设备
3.再见老师和同学
老师讲解游戏规则，学生完成游戏
1、引导学生放松肌肉、身心
2.师生互相评价
三、提出更高的要求和希望
4. 团体归还设备
体操队形●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
《排球-正面双手球》教学案例
惠安市罗城中学
苏国伟
一、案件背景
新课程标准以“健康第一”为指导思想，以育人为目的，以学生为主体，培养学生的创新精神和独立、合作、探究的能力排球课教学设计，激发学生的体育兴趣。 针对初三学生积极性、主动性不足的情况，我选择了排球——正面划球作为教学内容。 我通过营造和谐平等的学习培训氛围，充分发挥学生的想象力，大胆实践和尝试。 让学生感受到情感上的愉悦，提高学生的学习积极性，培养学生动手动脑的能力，增强学生的沟通与合作。
2. 教学过程
（一）介绍和热身 1.课堂常规和准备活动 2.教师使用激励性语言介绍教学
A. 老师：你平时看排球比赛吗？ 你认识哪些排球明星？
学生：是的，我认识周苏红、冯坤、赵蕊蕊等。 B、老师：将来谁想成为排球明星？
学生：我！ （热情、大声）
你能吃苦吗？学生：能吃苦
评价：中国女排的精彩表现吸引了学生，激发了人们对排球运动的兴趣。
3、精彩热身：螺旋跑结合三场启发性排球游戏，不仅能有效激发学生的学习兴趣，也为解决教学重点、难点奠定基础。
（二）实践与改进
1、向学生介绍正手双手抛球的技术结构、技术要求、其对人体素质的影响，激发学生的学习热情。
C、老师：成为明星并不容易。 需要长期艰苦的训练。
2.展示挂图和技术提示，让学生分组看图学习。
师：注意观察图片，观察技术动作。
评价：培养学生的自主学习能力和合作意识。
3、安排固定球练习、跟踪固定球、一抛一垫、自垫等不同层次的教学内容。 学生在自学的基础上得到发展和深化。
A. 老师：注意手的形状（夹、插入、提） B. 老师：球的缓冲效果非常好。
评价：思考并实践
4. 展示和挑战、启发和鼓励学生进行创造性学习。
(1) 展示自己的垫子 (2) 挑战垫子 (3) 游戏“叫球”
A. 展示和挑战，看看谁能做得更好并取得更快的进步 B. 启发和鼓励学生参与创造性学习。
C、提高学生的竞争意识。
评价：创造条件鼓励学生个性发展，培养团队精神。
（三）调整与评估
1.发挥你的想象力和创造力，用球做各种放松练习。
2.评语：师生共同评价
A.学习中的得与失、感受
B、教师帮助学生解决疑虑，改进学习方法。
3.归还装备
评价：让学生看到自己的进步，表达成功的喜悦。
三、教学反思
“兴趣是最好的老师”。 任何活动都需要有兴趣，否则很难提高活动效率。本课程注重激发学生的学习兴趣，充分发挥学生的主体地位。 它采用激发兴趣的教学方法、启发式教学等方法来激发学生的兴趣，启发学生积极思考。
考试，活跃课堂气氛，让学生“边玩边学”、“边学边玩”，让学生真正体验到运动的乐趣。 作为教师，怎样才能让学生在轻松愉快的环境中积极主动地锻炼身体，从而提高他们对体育课的兴趣呢？ 通过这堂课，我体会到以下几点：
1、教师要转变观念，提高自身创新意识。 只有研究学生的心理需求，才能超越常规，更加大胆、独特地运用创造性的教学模式。
2、加强鉴赏教育，在教学中给予学生自由发挥、大胆创造的广阔空间。 让每一个学生都有机会真正实践和参与，真正体现学生的主体作用。 在教学中，少批评多表扬，多鼓励多肯定，营造轻松和谐的学习氛围。
3. 教会学生评估他人和自我的能力。 只有观察别人的动作质量，才能提高和提高自己的动作质量，培养和增强学生的体育审美能力。
4、设置不同的学习难度供学生学习和挑战，尊重学生的个体差异。 同时，给学生一个展示的平台，激发学生对成功的渴望和自信心。
5、由于上课时间有限，设备有限，无法充分照顾到每一位学生。 少数学困生不能根据自身情况选择练习题。
排球正手双手发球教学设计
一、教学思路
(一)教学目标
1、认知目标：通过划船、接力赛的自由学习和练习，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、技能目标：通过教学，使80%左右的学生基本掌握划桨技术，培养学生的灵敏性和协调能力。
3、情感目标：在教学过程中，学生能够认真聆听老师的指导并练习划桨，培养学生的竞争意识和合作精神。
（二）教学重难点
1、教学重点：正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势。
2、教学难点：身体和手臂的协调动作。
(三)教学方法 1.语言法
⑴解释一下。 向学生解释教学目标、动作名称、要领、做法和要求。
⑵密码及提示。 口令组织学生集体徒手模仿练习，提示“插、夹、提”的方法。
⑶问答法。 询问自缓冲的要领，让学生明确自己的手形和击球位置。
2.直观法
动作演示。从正面和侧面演示完整和分解的动作，使学习者能够
学生了解动作图像、结构和方法。
3.完整方法
徒手模仿练习，建立完整的动作技术概念，了解“插、夹、提”的要领；
一掷一垫的练习，不仅让你体验“插、夹、提”的要领，还能训练力量的协调性。
4.分解方法
自垫球练习，明确击球位置和手形；
垫一个固定球，体验推地、抬肩、推肘、压腕、陪球的协调性，感受击球点——腹前一臂长的距离。
5.修正方法
集体纠正和个别辅导相结合。
其中，完整法中的一扔一垫练习，特别是徒手模仿练习，结合语言法中的命令和提示，突出教学重点；
完整法的一抛一垫练习，特别是分解法中的垫固定球，训练力量的协调性，突破了教学难点。
(四)学习方法
本课程通过营造积极的教学环境，充分发挥教师的主导作用，引导学生自主学习、合作学习。 自主学习主要是学生独立练习自己的垫球练习，在小组中围绕教学目标独立进行固定球的垫球练习和一对一的垫球练习。 合作学习不仅体现在学生持（投）球和垫球者之间的相互配合，还体现在持（投）球者对垫球者的观察和帮助指导。 为了激发学生的学习兴趣，我们安排学生打球表演赛，组织学生游戏接力赛。
2.教学流程设计
（一）创设情境引入新课
活动热身，老师启发并提示学生在场上进行各种排球动作热身。
学生们在老师的启发下，自觉自主地做热身动作。
（二）揭秘课题组竞赛
教师的语言激发学生参加比赛的兴趣，通过比赛让学生了解排球这项运动以及学习排球技术的重要性。
学生们组成友好的小组，独立组合、竞赛，体验排球活动的乐趣。
（三）学习与发展
学习排球技巧：前手双手传球
教师活动
1、提出问题，引发思考，引出主题。
2、通过写意、自垫练习，引导学生突出重点、突破难点。
3、教师进行导游，融入学生的鼓励和肯定，使学生充满信心，营造和谐的氛围，有利于学生的学习。
4、语言激发学生的积极性，引导学生充分表达自己。
学生活动 1.徒手练习。
2、全身心投入，随意练习。
3. 学生分组练习，练习互相扔垫子。
4.学生分成同质小组，2-6人一组进行垫上练习。
5、学生展示才华。
6． 学生们以独立且友好的小组形式进行比赛。
(4)合作游戏：排球接力赛
1. 老师讲解游戏方法和规则。 老师充当裁判，引导学生为自己的队伍加油。 学生们组成友好小组研究对策。
2、团结协作，共赢，玩得开心，玩得开心。 教师评价游戏过程和结果。
3.学生自我评价，讲述个人经历，体验运动的乐趣。
(5)恢复身心
1、身心放松，老师启发引导，师生共舞，消除疲劳，身心愉悦。
2、老师对班级的优点进行总结和表扬。 ,
3、场地设备
两个排球场、20个排球、1条15米绳【教学后记】
以前我在教缓冲技术的时候，我很详细地讲解了缓冲的技术动作，包括脚的位置、身体姿势、手臂、手形、击球位置、击球点等。练习时的动作要求更高。 严格，学生容易感到恐惧和无聊。 因此，这堂课我注重“精讲”、“多看”、“实践+竞赛”。 简单讲解缓冲动作要领，多角度、不同侧面演示缓冲动作，并做一些适当的缓冲练习。 看到大部分学生基本掌握了缓震的动作后，将学生分成四组，利用羽毛球场或半篮球场进行四对四的试训比赛。 规则规定只能触球并过网3次。 每场比赛有11分。 失败的一方必须做俯卧撑。由于竞赛机制的引入，学生的兴趣大大提高，课堂气氛活跃
积极的。 同学们在享受排球带来的快乐的同时，也发现小小的排球并不好控制：一不小心，球就会飞走，为什么球总是打向天空，却过不了网。带着这些问题，我们再回到划水技巧的学习中，学生学习目的明确，学习更加认真。 同学们对比赛仍不满意，纷纷感叹：排球也蛮有趣的！ 我告诉他们，多学点技术，比赛会更精彩。
通过这堂课的教学，我想到了当下很流行的一句话：现在教师的角色是平等中的主体，教师从传道者转变为学生学习和发展的促进者。 确实，学生不可能对我们教授的全部教学内容感兴趣，一味的说教或临时抱佛脚的教学已经不符合现代教学的要求。 只有解放思想，创新思维，突破传统的教学模式，激发学生的学习兴趣和积极性，才能取得良好的教学效果。
本课程根据七年级学生的心理特点，以“健康第一”、“终身体育”为指导，结合新课程改革的要求，充分体现学生在教学活动中的主体地位，提高学生的素养。调动学生的积极性，挖掘学生的潜能。 运用合理、科学、有效的教学方法和手段，激发学生的锻炼兴趣，使学生在愉快的氛围中锻炼身体，发展身体素质。 激发学生对排球的兴趣，学习正面投掷技术。 让学生在体验中发展身心，在学习中寻求成功，在玩耍中培养学生的竞争意识。
2、内容设计
1、热身部分，根据中学生活泼、好动、进取的特点，在活泼动感的音乐氛围中，老师启发、引导学生做排球的各项热身练习动作激发了学生的学习动机，调动了学生的积极性，使课堂充满了欢乐的气氛。
2.通过友好的小组比赛，让学生初步体验排球运动的乐趣。 在比赛中很容易发现不足和不足，为学习排球技术铺平道路，并通过提问引导学生思考，以及学好排球技术的重要性。 如何
只有这样，才能更好地垫好排球，激发学生的学习兴趣。
3、有了前面的准备，老师会让学生学习前手缓冲的技术。 老师通过讲解、示范学生的练习、自评、互评，让学生在快乐的氛围中掌握前手缓冲的技术，培养学生的敏感度。 和协调。
4、通过“接力球”游戏，发展了学生的动手能力，课堂更加有趣，提高了学生的实践兴趣，培养了学生的团结合作精神。
5、最后以轻松愉快的节奏跳舞放松。 在总结中，老师赞扬了班级的优点，让学生体验到成功，从而树立学习的自信心。
教学内容 排球技术：前手划水教学目标
1、
2、
3.
教学既重要又困难
1、教学重点：
2、教学难点：身体和手臂的协调动作。教学顺序、教学内容、教师的启发和引导、学生的情绪和活动组织形式
场地设备。
排球正手双手球教案设计模板（共4篇）
乒乓球正手进攻教学经验
网球教案模板正手击球（共3篇）
羽毛球正手发球教学经验（共7篇）
网球课程计划
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本文标签： 排球课教学设计
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