网球发球的要点有哪些？发球是自己唯一可以掌握的击球方式网球发球教学视频，不受对手制约，可以最大程度发挥个人特点，可以控制对手，为自己的进攻创造有利条件。下面jy135小编整理了网球发球要点的视频教程，希望能给大家提供帮助！
网球发球动作要领
1.动作要领
(1) 握法：大陆式或东方式反手握法。
（2）准备：全身放松，侧身站在端线外靠近中场标志处（单打），左肩朝向左网柱，右肩朝向右网柱。双脚分开约等宽，左脚距端线约45英寸，右脚与端线平行，重心在左脚上。左手握球，将球拍轻轻支撑在腰部，拍头朝前。均匀呼吸，集中注意力。
（3）抛球与后摆抛球与后摆动作同时开始。持球手大拇指、食指、中指轻轻握住球，掌心向上。随着球拍向下向后拉，持球手同时向右腿下落。然后随着球拍以大弧线从体后向头顶摆动，身体转动、屈膝、伸肩。持球手轻轻将左脚抬到体前，直至到达头顶。抛球动作要协调、流畅，将球送至最高点后离开手指，抛向空中。此时右肘向后向外伸至与肩同高，拍头指向天空，左腰、胯弓起，身体重心随着抛球开始向右脚移动，然后开始平稳向前移动。此时，肩膀与球网成直角。
（4）击球动作：左手抛球时，球拍继续向上挥动，此时握拍手肘关节放松，使向前转动的身体和右肩自动使手臂产生一个正圆（注意，不是故意要求球拍做搔背动作）。当球落到击球点时，迅速向上挥动球拍击球，左脚用力上推，手臂和身体充分伸展。当身体向前向上伸展击球时，肩膀和手臂已经转动完毕，肩膀与球网平行。
挥动球拍击球时，握拍的手腕带动小臂做向内的“抽打”动作，这是发球产生力量的关键动作，也是重心前移、踢腿、转动身体、挥动球拍等力量的总和。
（5）发球后，身体前倾，保持连续完整的向前上方伸展的随挥动作，球拍向身体左侧摆动（美式旋转发球，球拍向身体右侧摆动），重心前移，完全自然地跟进，保持身体平衡。
2. 分类及食用方法
发球有三种基本类型：平发球、削球和上旋球。每种发球都有自己的特点和用途。好的发球具有相当大的攻击力，并使球的速度、力量、旋转和落点发生变化。
（1）平发球
平发球是所有发球中速度最快的发球，又称炮弹发球。这种发球不仅速度快，而且反弹力低。如果你身材高大，可以利用高点发球的空中优势直接攻击对手；如果你身材矮小或女性，则不适合使用平发球。这种发球虽然力量大、速度快、有威胁网球发球教学视频，但命中率相对较低。
发平球时，击球点应在身体右眼上方，拍面中心直指球，击球后上部。因此手腕的前摆和小臂的“内甩”很重要，身体充分向上、向前伸展，以获得最高的击球点，从而提高发球的命中率。
（2）切片发球
这是以向右旋转为主（略带向下旋转）的发球，是由右上往左下的切球发球。由于切球的飞行轨迹和弹跳方向，这种发球不仅速度快、威胁大，而且容易提高发球命中率，为此被世界各国大多数运动员所采用。
发球时，将球向右上方斜抛，由右上方中部向左下方快速挥拍，击球位置在球的中间稍偏右处，使球产生右侧旋转。
（3）上旋发球
这是一种以上旋为主，侧旋为辅的发球。球的上旋分量比削球要大，使球从上到下过网时有明显的弧线飞行轨迹。力量越大，旋转分量越多，弧线越大，命中率越高；落地后高高弹起至对方左侧，迫使对方离开接球位置，给对方很大压力，同时也为发球上网提供了足够的时间。
发上旋球时，将球抛向头部后方左侧。击球时，身体尽量后倾成弓形，利用杠杆的力量使球产生旋转。快速从左向右上方挥动球拍，从下向上摩擦球背，并向右侧挥出，使球在右侧产生上旋。
除以上三种发球方式外，还有一种旋转较快的发球方式，也叫美式旋转发球。这种发球方式难度较大，要求腰部弯曲较大，扭动发力较强。由于难度较大，一不小心就很容易扭伤，所以现在很少用了。下面就来介绍一下。发美式上旋球时，将球抛过头顶网球发球教学视频，球拍沿球的中下部向左上部挥动，挥拍结束于身体右侧，使球产生较强的上旋。
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