网球比赛的赛制是3局2胜，或者5局3胜。那么，网球接发球的具体规则是怎样的呢？下面jy135小编就为大家收集整理了网球接发球的规则，希望能给大家提供帮助！
网球发球接发规则
1. 服务器和接收方
球员/球队必须站在球网的两侧，发球取得比赛第一分的球员称为发球者，准备回球的球员称为接球者。
案例：接球手可以站在线外接球吗？
裁决：是的，接球员可以站在自己的场线内或场线外的任何地方接发球。
2. 配菜或主菜选择
热身前，你必须掷硬币来选择接发球还是发球。掷硬币获胜者有以下选择：
A.如果他选择发球或接发球，则他的对手接发球或发球（并可选择边路）；
B.选择一方，其对手可以选择发球或接球；
C. 让对手选择上述选项之一。
案例：若热身赛因故中断，重新开始热身赛时，双方球员是否可以做出新的选择？
结论：是的。但最初的掷硬币获胜者仍然是同一个人。
3. 换边
每局比赛奇数回合结束后，双方球员应交换场地。如果该局结束时总回合数为偶数，则无需交换场地。必须等到下一局第一回合结束后才能交换场地。在决胜局中网球切削发球，每“6分”后，双方球员必须交换场地。
4. 球赛进行中
除非宣判发球失误或要求重赛，否则发球将保持比赛状态，直到分局确定为止。
5. 球落在线上
球落在边界线上即被视为落在该线内的比赛场地上。
6. 击中固定设备的球
如果比赛期间球击中固定装置（除网、柱、单打杆、网绳、拉绳或网带之外），则在球触地后击球者可得一分，但如果球在触地前击球者可得一分。
7. 上菜顺序
每轮比赛结束后的下一轮，发球员成为接球员，接球员成为发球员。双打比赛中，每盘比赛的第一轮，发球队应决定哪位球员先发球，而在第二轮比赛开始前，他们的对手也应决定哪位球员先发球。这样，第一发球组的另一位球员在第三轮发球，第二发球组的另一位球员在第四轮发球，依此顺序发球，直至该盘比赛结束。
8.双打比赛接球顺序
接发球队必须先决定谁获得第一分。同样，在第二局中，他们的对手也必须决定谁获得本局的第一分。获得第一分的搭档将获得第二分，他们将按此顺序轮流接球，直到比赛结束。接发球员回球后，同一组中的任何球员都可以回击后续球。
案例：双打比赛，单人可以单独与一个对手比赛吗？
结论：否。
9. 上菜
发球员应双脚站在底线后方，位于中心标志外沿与边线外沿之间；然后用手将球抛向空中，在球落地前用球拍击球。球拍触到球或挥拍后未触到球的瞬间，发球动作即告完成。只能使用一只手臂的球员，可使用球拍抛球。
10. 发球区域和有效发球
在标准比赛中，发球者应从球场的右侧或左侧发球。决胜局的第一分也从右场发球。发球必须越过球网的对角线并落入对手的发球区，接发球员才能回球。
11. 脚部错误
发球过程中，发球员不得违反下列规定：
A. 不能通过走路或跑步来改变位置，但允许轻微的脚部移动。
B. 任一只脚触及底线或球场。
C. 任一只脚触及边线延长的外线。
D. 任一只脚触及中心标记的延长线。
发球员若违反以上任何一条规则，将被判为“脚犯规”。
案例一：单打比赛中，发球员可以在单打边线与双打边线之间的底线后面发球吗？
结论：否。
案例二：发球者可以单脚或双脚离地发球吗？
结论：是的。
12. 发球失误
如果发球员出现下列任何错误，该次发球将被视为犯规。
A.发球员违反第16、17或18条规定；
B.发球员挥动球拍，但未能击中球；
C.发球在落地前触及固定设施，如单打杆、网柱等；
D.发球时触及击球的球员或其伙伴，或者触及击球的球员或其伙伴的衣服或物品。
情况一：发球员有意发球，将球抛起，但没有击球和接球，是否算犯规？
判定：不行。他可以用手、球拍接球，或者让球直接落地。
案例二：双打球场举行单打比赛，球场上有双打网柱和单打杆，如果球先碰到单打杆，然后落入有效发球区，是否算发球失误？
结论：是的。
13. 第二发球
如果第一次发球失误，发球员不能拖延，而应从发生失误的同一球场后方重新发球，除非失误是由于在错误的球场发球造成的，这种情况下发球员应该换到正确的球场，并且只能再发一球。
14. 发球和接发球的时机
发球员应等接球员准备好后再发球，但接球员也必须在合理的时间内做好接球准备，并跟随发球员的节奏打球。如果接球员反击网球切削发球，则应视为已准备好。如果接球员表示尚未准备好，则他不能反对球落在有效发球区外。
15. 发球重发
重发球的场合有：
A.发球时触及球网、网带或拉绳，即为好球，或触及球网、网带或拉绳，然后在落地前触及接发球员或其比赛搭档或其衣服或物品。
B. 如果接球员表示他还没有准备好，无论该球是错误球还是好球。
C. 如需重发球，发球员只能重新发球一球，但不能取消前一球的失误。
网球发球接发动作
1. 位置和方向
站位基本跟单打接发或双打的站位一样，就是要站在对方可能击球范围的中央，然后面向对方发球的方向。如果对方是炮弹式发球，可以往底线后退几步，如果是普通发球，可以往底线后退一步左右，如果是棉发球或二发，可以站在场内施压。（站位变化很多，其实进阶之后，可以根据双方的打法、策略、场地等情况做调整。）
2. 从对手投球开始
当对方抛球时，你可以向前迈一小步。这一小步可以让你保持双脚的活跃，并有向前的冲力，有利于反应和重心的集中来接球。换句话说，当你想开始接球动作时，你一开始就准备好的位置应该比你开始接球时的位置要晚一小步。（这也会根据情况而变化。有时你可以直接在原地做分腿动作，有时向侧面移动，有时甚至先后退一两步。）
3. 当对手击球时
就是分腿步，上一项的小步和分腿步要一气呵成，最重要的是时机要把握好，就在对方击球的瞬间。
4.双脚斜向前移动
在打网球时，我们应该快速判断球的方向。判断好之后，无论先用外脚还是内脚出手，都应该斜着向前移动，而不是侧身移动甚至向后移动。对于非常快的发球，可能只有两步就可以击球。斜着向前的拦截角度很大，你可以拥有重心靠前的优势。
网球发球回接技术
业余选手总是忽视发球和接发球的练习，但你应该经常练习，就像练习正手和反手一样。你可以找一个水平差不多的朋友，和他一起练习。让他先发10个正手球，然后发10个反手球，然后发10个二发球，然后发10个追身和削球。这样他可以练习发球，你就可以练习发球和接发球。熟能生巧，你就会逐渐成为发球和接发球的高手。
首先我们来学习一下接发球的要领。
1、准备姿势：双脚平行，略宽于肩。右手者一般将右脚稍向前，膝盖微屈，上身稍前倾，脚跟抬起，将球拍置于身前。
2、在接发球的整个过程中，眼睛要始终注视着球，并始终完成回球动作。
3.击球前，向前迈一步。
4.接发球时，无论是直球还是斜球，都必须有明确的指示。
学好接发球，首先要从判断开始。没有人能够提前知道对方会把球发到哪里，发球后会有什么动作。水平越高的球员，发球的隐蔽性就越好，所以接发球的判断基本都是靠即刻的反应。不过，提前预判也不是不可以，其意义在于让自己在接球的时候更有心理准备，更有信心。下面我们给大家介绍几个我们总结出来的小技巧，让你能够更快的掌握和领悟接发球的精髓。
1、接发球时，要观察发球者。为什么？因为我们要知道球的抛线，拍面的角度。这很重要，这样才能预判对方的发球线。凭着个人经验的判断，可以提前移动，主动出击，让接发球成为一种自觉的行为，而不是等球发好后才反应过来，盲目地跟着对方发的球移动。
2、接发球最重要的是主动向前迈一步，调整与球的距离，这样有利于动作的流畅，对提高接发球的质量有很大帮助。从心理学的角度来说，向前迈一步是主动的行为，而站着不动或后退一步则是被动的状态，甚至是胆怯的行为，这是练习接发球最大的障碍。
3、接二发是进攻的开始，按照阿加西的说法，就是“让对手付出代价”。在学员能够控制的力量范围内，主动进攻。另外，要明确进攻目标，是打左区还是右区。训练时，要时刻思考技术要领，大胆练习，不要害怕失误。
发球是从底线击地接发，其特点是整个动作要早、要小、要准、要快、要有力度，抢发意识要强，这样才能压制住对方的进攻，扭转被占优势的局面，变被动为主动。讲完接发球的站位，我们再逐步深化学习内容，练习接发球的线路控制。
正确锻炼，预防运动损伤
不管什么运动，都有其特定的基本技术要求，网球运动也不例外网球切削发球，这是不可避免的。熟练掌握基本技术，不仅可以促进运动成绩的提高，形成技能和技巧，增强体质，而且对预防运动损伤也起着非常重要的作用。然而，不正确的技术动作、不规范的技术要求是造成运动损伤的主要原因。
对初学者和体质虚弱的老年人要区别对待，给予精心指导、反复要求；对在校学生要严格要求，给予正确的技术指导，为今后培养体育人才、德智体全面发展打下坚实的基础。正确的技术指导，首先要符合力学结构原理，其次要符合人体生理解剖结构特点，两者是紧密联系的，错误的技术动作往往会增加机体某一组织或器官的负荷，当负荷超过生理功能的极限，就会产生各种损伤。
运动损伤分为
1.纯暴力所致的损伤。例如投掷实心球时，用力过猛，上臂有附加的扭转动作，造成肱骨骨折；小幅度的旋举，造成腕部舟骨骨折等。
2、劳损、爆发力引起的损伤。长期不正确的技术训练动作，使身体的某一部位承受了不必要的过大负荷，使该部位的组织发生退化，失去了组织应有的弹性和韧性，降低了组织的负荷能力。例如跳跃时，由于动作不正确，两脚掌不能同时着地，使地面的反作用力不均匀地承受在两脚跟上。久而久之，就会造成一侧脚跟的劳损、退化，当突然受到较大的爆发力时，脚跟就会受到损伤。
长期、单调地对身体某一部位进行锻炼而不注意调整，会使组织累积多次、反复损伤。这种损伤多见于关节、肌腱、肌腱附着处及负重的骨组织。要防止累积性损伤，单纯依靠医疗救治往往难以取得理想效果。轻伤要有重点地治疗，停止局部训练，避免反复损伤，使受伤的组织有一个安静的修复过程和条件。这是运动损伤难以治愈的根本原因，也是为什么反复强调运动损伤治疗以预防为主的原则。注意保护性练习，对运动中易受伤的部位进行专项保护性练习，增强关节周围的肌肉力量。总之，正确的技术要求，既能防止运动损伤的发生，又能满足全民健身活动“强身健体、健身娱乐身心”的目的。
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