周五下午五点，放学后的复兴高级中学一片寂静，但一走进体育馆三楼的排球训练馆小学排球训练计划，扑面而来的却是热闹的气氛。复兴高级中学女排教练唐志荣吹响哨子，跑在队员中间，带领队员们训练备战。
这位原江苏青年女排队员，自1993年起跟随复兴女排已30年，与男排主教练、原上海沙滩排球运动员杨波一同成为复兴排球队现任领军人物，带领复兴高中在上海校园排球运动中确立了绝对优势。
复兴高级中学建校77周年，学校排球队走过了辉煌的70年历程，近年来，学校排球队在上海市中小学生排球杯、上海市青少年排球锦标赛、上海市中小学生排球联赛（高中组）等市级各类比赛中屡获冠军。
辉煌的背后，不仅有球队70年的坚守与传承，也凝聚着每一代复兴排球人的辛勤汗水。据杨波介绍，在校期间，复兴高级中学男女排全体队员每天放学后，都会到排球训练馆进行3个小时左右的训练。即便是面临高考的高年级运动员，这样的训练强度也坚持到了上半年结束。
每当寒暑假到来，排球队的训练强度就更大了。今年正月初五，复兴排球队就开始集合恢复训练。除去午休时间，队员们每天要在训练馆里挥汗如雨地训练六个多小时。
上海市第十七届运动会上，复兴高级中学男、女排在决赛中不敌由上海市青少年队组成的黄浦区队，双双获得甲组亚军。在唐志荣、杨波看来，面对超出外界想象的备战难度，复兴排球队已经拼尽了全力。
受疫情影响，排球队员三个月无法集中训练，两位教练主动求变，开启“云训练”模式，通过线上指导，督促全队每周进行2次排球体能训练、2次技能知识训练、2次比赛欣赏。针对器材短缺等困难，两位教练指导学员利用家中的水桶、毛巾等用具进行负重练习，利用毛巾、报纸、泡沫等材料自制排球。
在培养排球人才的过程中，进一步发挥排球的教育力量，符合复兴高中“创造符合学生全面发展需要的教育”的办学理念。杨波认为，一个优秀的学生，不仅要有健康的身体、文化底蕴，更要注重品德修养。
通过日常的排球教学，杨波有意识地培养学生的合作意识、进取精神和韧性，将德育渗透到体育之中。“体育在整个学校教学过程中，不仅发挥着自身的作用，还要利用体育规律影响智育、美育、德育。”
复兴高中排球队在赛场上斩获无数荣誉，为学校排球文化的蓬勃发展奠定了基础。作为上海市排球传统学校，复兴高中每年都会承办各类市级排球赛事，包括上海市校园排球联赛、上海市青少年排球锦标赛、上海市中小学生排球杯、上海市大学生排球杯等。这些校园赛事让全校学生不断受到排球文化的熏陶，这也是复兴高中实施“让全民学排球”计划的充分条件。
杨波说，“每一个复兴孩子都需要学会打排球”。丰富的排球比赛让学生们沉浸在排球文化中，排球技术的普及成为实现这一目标的基础。进入高一后，每一个复兴高中的学生都会接受排球“素养”——开学前四周的特长体育课统一为排球，之后才可以选择其他特长体育课。
作为上海市高中体育专业教学改革首批试点学校，复兴中学探索提出了排球差异化教学模式，排球专长班学生从高二开始接受差异化教学，根据学生自身水平分为基础班和高级班。
作为上海市“一条龙”排球项目的龙头学校，复兴高中也致力于发挥“辐射引领、共享共建”的引领者作用，与对口的四所初中、四所小学保持着密切联系。杨波认为小学排球训练计划，队伍建设、赛事建设、场地保障都是体教融合的重要环节。因此，复兴高中每年都会与“龙身”、“龙尾”学校举办排球比赛、开展联合教研活动，每周五下午与对口学校共享教练团队、训练场地早已成为常态。
作为福兴高级中学“一条龙”排球项目对应的初中，民办新福兴初级中学也在校园内普及排球运动，让更多学生接触排球、练习排球，并最终爱上排球。新福兴初级中学体育教研组组长张磊说，每个入学的孩子都要接受排球教育，并从中选拔有潜力的学生加入排球队。“从全到点”，不仅让优秀的排球苗子脱颖而出，也让排球文化在校园里生根发芽。
此外小学排球训练计划，学校在每年的大型体育活动中插入排球基本知识、规则的讲解，让学生更直观地了解排球运动的基本特点；各俱乐部自主组织学校排球联赛、举办排球文化节，让新福兴初级中学的学生们经常能感受到激情四射的比赛氛围。
虽然大部分学生不会成为职业排球运动员，但校园里多年来浓厚的排球文化让很多学生真正爱上了这项运动。新复兴初级中学男排教练吴鲁艳自豪地说：“华东政法大学、上海对外经济贸易大学、上海政法大学等高校的排球队长都是我们学校毕业的，在松江大学城的各个高校排球场上，经常能看到我们学生的身影。”
不问结果，只问努力，或许这就是校园体育最大的意义吧。
