我们要不断巩固和提高守门员的基本技术动作。 同时,一些更复杂的技术动作(反手甩球、反射扑救、传中等)也逐渐引入。 进入这个阶段后,他们不再是初学者,而是成长为基础扎实的守门员。 那么,接下来我们应该做什么呢?
技术、战术和理论准备
·学习新技术;
· 切换到“大场”——判断跑动轨迹,控制罚球区,选择大球门前的位置——根据球场标记、罚球点、对方球门判断自己的位置;
· 提高脚部技能
· 提高战术素养:
– 守门员在不同阵型中的角色;
– 适应11人大场地的战术布置;
– 死球的处理;
• 提高理论水平:
– 足球比赛规则。
身体准备
• 提高身体素质。
心理准备
· 必须记住,年轻门将需要的是快乐的足球训练;
· 当守门员感到困惑(缺乏信心、表现不佳)时,鼓励非常重要;
· 守门员在球队中的角色。
发现青年才俊
具有运动天赋的球员通常具有高于平均水平的素质。 千里马的马常有足球守门员规则图解,但伯乐并不总是存在。 发现有天赋的球员,离不开那些善于发现人们运动天赋的伯乐。 在寻找和发现有才华的球员的过程中,需要考虑以下几点:
• 身体状况:身高、体重等;
• 身体因素:耐力、力量、速度(守门员)等;
• 技术/运动特征:控球能力、平衡性、距离判断力等;
• 运动素质:训练潜力、实践能力等;
• 学习能力:获取知识、观察、分析等能力;
• 认知技能:注意力、动觉、创造力、触觉等;
• 心理因素:对外界影响的抵抗力、心理稳定性等。
天才门将
要培养有天赋的球员,首先要发现并招募他们。 发现天才球员的方法有多种:
· 在俱乐部组织内设立天才发现日;
· 通过足球联赛机构建立的不同人才发现方式、选拔流程和人才中心;
· 与地方、国家和国际层面的其他俱乐部合作;
· 俱乐部工作人员在各种活动中寻找和发现有才华的球员。
· 在考虑年轻天才球员时,寻找和发现天才球员、培养潜力球员必须从不同角度入手:
· 现代守门员的素质和技能是什么?
· 谁来识别有才华的球员? 如何?
· 如何培养天才球员?
7-10岁青少年球员
· 在孩子们居住的城镇中发现有才华的球员,并且孩子们熟悉环境。 毕竟这个阶段的孩子不太可能离开家庭;
· 最合适的形式是设立天才发现日;
· 孩子的身体状况、运动能力、是否有成为守门员的梦想并为之努力。 技能可以稍后再考虑;
· 如果俱乐部对一名才华横溢的年轻门将感兴趣,但不能让他参加俱乐部的日常训练,可以邀请他参加定期的专门训练。 孩子们可以继续参加常规的周末游戏。 通过这种方式,俱乐部积极参与球员的发展。
11-14岁青少年球员
· 通过联赛、人才中心和学校体育课发现当地人才;
· 更换到11人的大场地是年轻球员面临的第一个困难;
· 评估守门员技术基础并预测其发展潜力。 俱乐部球探的判断力和观察能力是决定性因素。
15-18岁青少年球员
• 检索范围可以扩大到全国甚至全球;
• 观察守门员的不良习惯和自我纠正能力,同时关注技术因素;
• 身体潜力非常重要足球守门员规则图解,特别是对于需要高水平比赛的守门员来说;
• 可以通过以下方式观察:
– 比赛(秘密观察守门员行为变化);
– 培训课程(更完整的评估);
• 拜访球员家庭是了解球员信息的重要来源,家庭影响力也是评估的一部分。
被球探发现是守门员漫长发展过程的第一步。 为了更好地培养天才门将,需要根据球员的年龄制定相应的备战计划足球守门员规则图解,为球员准备合适的训练条件。 注意守门员生活中的任何重大变化。 适应新的环境并不容易,会对球员的运动成绩产生一定的影响。
可能影响年轻球员的因素包括:新的训练程序、对守门员的额外要求、难以融入其他球员的圈子、学业问题和思乡之情(例如在训练中心)。 守门员教练必须与球员保持密切的关系,以帮助他度过任何困难阶段。
本文标签: 足球守门员规则图解