网球拍推荐《如何选择网球拍》初学者入门/进阶/专业|初学者全价网球拍推荐
作为大学的选修课，网球是我比较注重的课程。那时我一直想成为一位传奇的学术大师。我学习和从事过多种球类运动，其中羽毛球最好，其次是网球。 、乒乓球、篮球较差。毕竟，以我的身高，我无法与他们更大的人竞争，哈哈！
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文章目录 1.如何选择网球拍（购买指南）；
2.网球拍选购+品牌推荐；
1.威尔逊网球拍
2.海德网球拍
3.百保力网球拍
4.初学者网球拍
5、休闲娱乐网球拍
6、儿童网球拍
3、网球推荐；
4.网球拍手胶建议；
5.网球包推荐；
6.推荐网球鞋；
如果不想了解那么多常识，请直接跳至（2.网球拍选购+品牌推荐）
1. 如何选择网球拍（购买指南）
如何选择网球拍？主要可以参考这几个方面：
1、网球拍材质；
2.网球拍面尺寸；
3、网球拍重量；
4、网球拍框厚度；
5、网球拍线床；
6.网球拍握把尺寸；
7、网球拍平衡点；
8.网球拍磅数；
希望通过学习这篇文章，我能够选择一款适合自己、喜欢的网球拍！
1.网球拍材质
目前主流的网球拍材质主要有以下三类：
全碳网球拍价格相对较贵，弹性和韧性较好。它们是目前主流中最受欢迎的网球拍。
碳复合材料（碳铝合金），价格实惠，适合初学者。
铝合金材质，价格低廉，适合家庭健身娱乐。
购买建议：如果预算充足，可以优先考虑全碳网球拍，其次是碳复合网球拍。如果你想长时间打球，我个人建议选择全碳网球拍。使用后，您再也不会使用铝合金网球拍了。全碳网球拍采用的各种黑科技，弹性和韧性都非常好。可以大大提高击球手感。
2.网球拍面尺寸
单位：平方英寸/平方厘米（sq.in/sq.cm）
类别名称 拍摄脸型尺寸 适用人群
小球拍（中/中）
95平方英寸以下
适合较大强度
中、高级业余选手
中级/MP
96-100平方英寸
适用于中等强度
中、高级业余选手
大型球拍（超大/OS）
100平方英寸或以上
适合体力较弱者
初、中级业余选手
初学者和成人：优先考虑 100 英寸中档 (MP)
随着技术的进步，大多数网球拍都采用全碳纤维制成，耐用性和反弹性显着提高，而且重量也更轻。从控球性能来看，首选中型网球拍。建议刚接触网球的选手选择中档球拍（MP）：
成年男生：推荐300g左右的中档面（MP）；
成年女生：建议中档面（MP）280g左右；
如果你身材娇小或者力量较弱，建议选择超轻的大面（OS）网球拍。因为回球时，如果球拍面的甜蜜点发生偏离，或者击球用力、球速较快时，球拍面会晃动或翻转，从而导致球拍失去平衡，造成球不稳定。控制。 （OS）网球拍可以有效提高球场上的稳定性。
3.网球拍重量
目前大多数纯网框、无线的网球拍重量在300g左右；
型号重量
超轻
260克~265克
轻的
270克~285克
型号稍重
超过300克
如果您看重网球拍的操控性，或者您的球技较弱，建议您以280g左右的重量来选择。如果是更轻的250g~265g超轻型号，手感会更舒适，操控性也更强。但由于其网球拍的轻量化特性，重球的冲击力比较大，回弹力稍显不足。但如果追求挥杆速度，建议优先选择轻量化型号，球的回程距离也比较理想。
超重型网球拍的重量一般在300克以上。这种球拍可以利用其重量挥出强力的重球，而且重球的冲击力比较低，更适合依靠力量取胜的球手。至于选择，这类网球拍大多采用厚实的全碳纤维材质，更适合实力强劲的高尔夫球手。
4.网球拍线床
比较常见的螺纹床一般是16纵19横的结构。
值越低，线床越稀疏，线材容易磨损。
穿线床适合初学者。穿线床的特点是即使挥杆速度较慢，仍能轻松达到旋转球的效果；
2、密线床适合高级球手。密弦床密度高。当球落在中心时，控球精度可以相应提高。因此，很多熟练球手一般倾向于选择18纵×20横的打法。
虽然线床的密度有其自身的优点，并且根据线（线床）的数量，每个人适合的阶段也不同。不过，无论选择哪种线床，还是要根据自己的技术和预算来选择。 。
5.网球拍握把尺寸
网球拍握把的形状通常是八角形，但根据网球拍的不同，也可以是圆形或扁平形。
握把尺寸从小到大依次为0到5；
0号握把适合儿童和青少年，而大多数成年人选择1号至3号握把。
如果网球拍重量低于300克，大多数成年人，无论性别，都会选择2号握把。
手较大的男生建议选择3号握把；
手较小的女生建议选择1号握把；
握杆太细容易造成网球拍翻转，或者握力不足；
太粗的握把很容易造成手部疲劳，影响你在场上的表现。
6.网球拍框厚度
球拍框的厚度大致可分为薄型、中厚型、厚型三种。
目前主流的网球拍拍框以中厚为主，平衡性较好，非常适合初学者。
薄款：控球性能好，适合技术性更强的球手。球拍框的厚度一般小于20mm。材质多为全碳纤维。它的重量更轻，并且耐用性更高。此类球拍更适合力量较大、技术水平较高的球手。
中厚框架：平衡性好，适合人群广泛。厚度约为23毫米。中厚的框架对击球起到了很好的作用。球很容易旋转。大多数高尔夫球手都喜欢这种类型。网球拍。
加厚款：适合技术球手或力量较弱的球手。拍框厚度在26mm以上。拍框的硬度比较高。网球的反弹力自然会增加。比较适合力量不足或者依靠技巧取胜的球手。 。
7.网球拍平衡点
网球拍平衡点规格表：1点重量
平衡点346mm
约345毫米
2重头
平衡点349mm
约350毫米
3重头
平衡点352mm
约350毫米
4重头
平衡点356mm
约355毫米
5重头
平衡点359mm
约360毫米
6重头
平衡点362mm
约360毫米
7重头
平衡点365mm
约365毫米
8、头重
平衡点368mm
约370毫米
9、头重
平衡点371mm
约370毫米
平衡射击
平衡点343mm
约345毫米
9 轻轻点头
平衡点314mm
约315毫米
8轻轻点头
平衡点318mm
约320毫米
7轻轻点头
平衡点321mm
约320毫米
6轻轻点头
平衡点324mm
约325毫米
5 轻轻点头
平衡点327mm
约325毫米
4 轻轻点头
平衡点330mm
约330毫米
3 轻轻点头
平衡点333mm
约335毫米
2 轻轻点头
平衡点337mm
约340毫米
1 轻轻点头
平衡点340mm
约340毫米
平衡点公式：（以2点为例）
685.8/2 + (2*3.175) ≈ 349mm，约350mm
公式分析：
685.8是球拍的长度（毫米），即27英寸。这是市面上主流球拍的长度；
685.8/2=342.9(mm)为球拍中间位置；
1 点 ≈ 3.175 毫米（0.125 英寸）。这就是为什么头轻，头重；
向下1点表示头重，向上1点表示头轻；
头轻/头重计算公式：（用n代表点）
头部亮度：342.9 - (n*3.175)
杆头重量：342.9 + (n*3.175)
如果大于342.9，则为头重脚轻的型号，平衡点偏向前方，惯性大，可以增加击球的威力；
如果小于342.9，则是平衡点向后、更注重挥杆手感和操控性的头灯车型；
建议初学者优先考虑轻质平衡球拍。
8.网球拍磅数
除了提到的弦床的密度之外，弦的重量也是一个主要参考点。大多数高尔夫球手通常选择 55 磅左右。磅数越高，弹性越低，可以实现更好的控球。另一方面，如果实力较弱的高尔夫球手选择过高的重量，则可能会造成不必要的运动损伤。
基本上，每个网球拍都会标有磅数范围。建议根据自己的预算、技术或者使用场景选择相应规格的网球拍。另外，拉动网球拍的线后，随着时间的推移，线的张力会逐渐变小。因此，有球友建议，拉弦时适当增加2至3磅，有助于找到更好的击球感觉。
2.网球拍选购+品牌推荐
了解了网球拍选购的相关知识后，相信我对网球拍选购也有了一定的了解。接下来我主要介绍一下、HEAD、这三个网球品牌网球全满贯球员，包括入门级/高级/专业网球拍。推荐。此外网球全满贯球员，还有川崎、PEAK、INVUI、ENPEX等品牌。多种高性价比初学者网球拍和休闲网球拍供您选择！
1.威尔逊网球拍推荐
威尔逊在网球拍行业的占有率一直很高。 的网球拍类型包括入门级网球拍、高级网球拍和专业级网球拍。产品的多元化受到众多职业玩家和业余玩家的青睐。深受爱好者喜爱。值得一提的是，入门级网球拍很多都是专业球拍的复制品，球拍更大、重量更轻，无论对于新手还是高级球手来说都是不错的选择。
【威尔逊网球拍入门级球拍】
（1）威尔逊大学生网球拍-
球拍型号：WR061420U2-ESSENCE
拍面大小：113平方英寸
拍柄大小：2号
空拍重量：253克
球拍长度：27英寸
平衡点：3点头轻
穿线方式：16x19
适用人群：通用尺寸，适用于绝大多数成年人减震层减少振动，保护手臂，提高击球舒适度；减震手柄进一步提高舒适度，提供更舒适的手部反馈；三重减震过滤器可滤除不规则振动，同时增加回球力量。
(2)威尔逊网球拍成人休闲网球拍
球拍型号：INTRIGUE
拍面大小：113平方英寸
球拍重量：253g
平衡点：2点头轻
球拍长度：27英寸
握把尺寸：2号
穿线方式：16x19
拍框厚度：34.5mm三重式减震，增强了球拍的减震效果，使球拍整体牢固，提高减震效果；强化减震手柄，舒适，带来更好的击球手感；大拍面，结合菱形边缘设计，提供更大的力量，更大的甜蜜点；专业穿线，这款球拍由专业穿线师免费穿线。
【威尔逊网球拍高级球拍】
【1】威尔逊网球拍 ELITE COMP TNS RKT WH 2 轻量大球拍面
球拍型号：ELITE COMP TNS RKT WH2
拍面大小：103平方英寸
拍柄尺寸：2号
空拍重量：270g
球拍长度：27.25英寸
平衡点：4点头轻
穿线方式：16x19
适用人群：通用尺寸，适用于绝大多数成年人升级击球，全碳材质，球拍重量轻，挥拍力更轻；大拍面，103平方英寸，加大拍面，提高容错能力，更容易打出强力回球；平行孔提供良好的力量反馈和友好的击球触感；好看的外观，在镜框上涂上可爱可爱的小熊，增添你的个性。
（2）威尔逊网球拍Clash 26青少年球拍CLASH系列
球拍型号：Clash 26
拍面大小：100平方英寸
空拍重量：245g
球拍长度：26英寸
穿线方式：16x19
平衡点：4点头轻CLASH设计、经典配色和淡淡的流行色带来强烈的视觉冲击力。 245g的重量确实很轻，非常适合青少年和娇小的女孩。
【威尔逊网球拍专业球拍】
(1) 威尔逊网球拍 PRO STAFF 97 V13.0
球拍型号：PRO STAFF 97 V13.0
拍面大小：97平方英寸
空拍重量：315g
球拍长度：27英寸
穿线方式：16x19
拍柄尺寸：2号
拍框厚度：21.5mm
平衡点：10点头轻手柄后盖和底盖的重新设计进一步提高了握持的舒适度。 RF97依然保留了经典的底盖设计；线床分布更准确。与上一代相比，中间的线床比两侧更密，因为中间螺纹孔之间的距离减小了，因此线床更加精确，螺纹的耐用性也得到了提高；参数和细节设计精良，每个细节都一丝不苟。
(2) 威尔逊网球拍 PRO STAFF RF 97 V13.0 费德勒签名款
球拍型号：PRO STAFF RF 97 V13.0 费德勒签名款
拍面大小：97平方英寸
空拍重量：340g
球拍长度：27英寸
穿线方式：16x19
拍柄尺寸：2号
拍框厚度：21.5mm
平衡点：12点头轻新黑科技的应用与以往的网球拍有很大不同。网球拍已全面升级。个性与经典同时存在。它适合更广泛的人群。全新黑科技带来强大操控性能，随时随地让你自信挥杆。
2. HEAD网球拍推荐
Hyde是奥地利网球品牌。海德被誉为网球的代名词。许多职业网球运动员选择海德网球拍。大满贯选手安德烈·阿加西使用海德网球拍。海德网球拍涵盖全系列入门级网球拍、高级网球拍、专业级网球拍。有多种款式和型号。他们的网球拍性价比非常高，是很多球友的最佳选择。
【海德网球拍简介】
(1) HEAD Spark MX Tour 经典网球拍
球拍型号：Spark MX Tour
球拍材质：碳素复合
拍面大小：102平方英寸
空拍重量：280g
球拍长度：685mm
穿线方式：16x19
拉线磅数：52±3磅(2)HEAD头网球拍Spark Elite新款专业训练球拍
球拍型号：Spark Elite
球拍材质：碳素复合一体球拍
拍面大小：102平方英寸
空拍重量：280克
球拍长度：685mm
穿线方式：16x19
握把尺寸：2号
拉线磅数：52±3磅碳复合材料，性价比高，初学者的最佳选择；主流拍面，更大的甜区，更好的控球；力量三角区域，采用坚固的几何结构，增强球拍框架的强度；三重减震，吸收震动效果差，击球更舒适；舒适的减震手柄带来更好的击球手感。
【隐藏网球拍高级球拍】
(1)HEAD网球拍SPARK控制全碳高级球拍
球拍型号：SPARK控制
球拍材质：全碳素纤维
拍面大小：100平方英寸
空拍重量：270g
球拍长度：685mm
穿线方式：16x19
握把尺寸：2号
拉线磅数：54±5磅碳纤维材质网球全满贯球员，减震耐用，手感极佳；三重减震，吸收不良震动，让击球更舒适；超轻重量，减少击球体力消耗，延长训练时间；主流球拍面，兼具甜区和控制力，击球更舒适，打球更自如；减震手柄手感更好，回球更快。
(2) HEAD网球拍小德Pro全碳素网球拍
球拍型号：Attitude pro
空拍重量：270g
球拍材质：全碳素纤维
球拍长度：685mm
平衡点：330mm
拉线磅数：50-60磅
穿线方式：16x19
拍面大小：100平方英寸（OS拍面）采用OS球拍面，增加甜区的同时提高球拍减震效果，创造更高的击球质量；双弦孔，通过增大弦孔直径，可以收缩穿弦方式，获得更舒适的击球手感；平行线孔提供更好的力量反馈和更好的触球手感，减少网球对球拍的冲击；加强减震手柄，球拍的减震性能，加强手柄的减震处理又不失手感的舒适度；三重减震，三重式减震系统，加强了球拍的减震效果，进一步提高了球拍整体牢固的减震性能。
(3)HEAD Head PRO 全能全碳素球拍 高级球拍
球拍类型：海德PRO全能拍
穿线方式：16x19
球拍材质：全碳素纤维
球拍长度：685mm
握把尺寸︰2号
拍面大小：100平方英寸
穿线磅数：54±5
球拍重量：270-275g全碳材质更坚固、更耐用、手感更舒适；力量三角采用坚固的几何结构，强化球拍框架，大大提高击球力量； MP主流球拍面扩大了甜区面积。减少风阻，更容易控球，实现更高的击球质量；加强减震手柄，手柄透气耐磨，握感舒适，带来更好的击球体验；三重减震，在一定程度上加强了击球的减震效果，进一步提高了球拍的整体坚固性和减震性能。
【隐藏网球拍专业球拍】
(1) HEAD/海德穆雷 L4 XT 系列专业网球拍 MP/295g
球拍系列：XT系列
球拍型号：穆雷L4
应用科技：石墨烯
拍面大小：98平方英寸
球拍重量：295克
穿线服务：免费穿线球拍头保护系统提供更好的击球手感；四连杆减震，吸收不良震动，击球更舒适；独立的弦孔，更好的保护球弦，延长球弦的使用寿命；舒适的减震手柄带来更好的击球手感。
3. 网球拍推荐
百保力（）是具有百年历史的法国网球品牌，曾赞助过纳达尔、李娜、蒂姆等多位网球运动员。其中，李娜的Pure Drive系列最受欢迎。李娜的Pure Drive系列是一款集力量、速度、旋转为一体的多功能球拍。具有良好的控球性能和稳定性，用途广泛。
（1）百保力网球拍李娜Pure Drive系列
球拍型号：李娜PD系列（Pure Drive系列）
空拍重量：300g
球拍材质：全碳素纤维
平衡点：平衡拍（全面型）
拍面大小：100平方英寸（MP拍面）
穿线方式：16x194、初学者网球拍推荐（高性价比网球拍）
作为网球拍爱好者，但预算又不够，可以考虑一下这些网球拍。价格合适。川崎网球拍的质量也非常好。以后随着技术的进步，你有了自己的打法，你就可以考虑改变了。还提供更高端的网球拍。
（1）川崎网球拍K-17碳复合单拍
球拍型号：K-17
穿线方式：16x18
穿线磅数：50-60磅
球拍材质：碳铝合金
拍面大小：103平方英寸
球拍重量：300±5g
平衡点：335±5mm
球拍长度：685±1mm(2)川崎网球拍K-18碳复合材料训练级
球拍型号：K-18
穿线方式：16x18
穿线磅数：55-62磅
球拍材质：碳铝合金
拍面大小：103平方英寸
球拍重量：300±5g
平衡点：335±5mm
球拍长度：685±1mm(3)PEAK匹克球拍PK-222男女初学者
球拍型号：PK-222
球拍材质：碳复合
空拍重量：280±10g
拍面大小：105平方英寸
平衡点：315±10mm
球拍长度：685±3mm
穿线磅数：50-60磅
穿线方式：16x19(4) PEAK匹克球拍 PK-111 男女初学者
球拍型号：PK-222
球拍材质：碳复合
空拍重量：280±10g
拍面大小：105平方英寸
平衡点：315±10mm
球拍长度：685±3mm
穿线磅数：50-60磅
穿线方式：16x195、休闲娱乐用网球拍推荐
如果你只是想玩得开心，那就玩玩玩吧，当你心情好时，可以打一场网球比赛。如果您只是偶尔打打球，家庭娱乐、休闲健身，可以看看下面的网球拍：
(1)ENPEX网球拍A98休闲娱乐初学者男女球拍
球拍重量：257土5g
球拍型号：乐士A98
球拍长度：665mm
球拍材质：铝合金
拍框厚度：22mm
穿线方式：16x19(2)ENPEX网球拍A99健身训练初学者男女球拍
球拍重量：313±5g
球拍型号：乐士A99
球拍长度：665mm
球拍材质：碳铝一体
拍框厚度：22mm
穿线方式：16x19（3）INVUI英辉初学者网球拍，入门级新手训练球拍
球拍型号：英辉T003
球拍重量：256g
拍面大小：103平方英寸
平衡点：330mm
球拍长度：683mm
穿线方式：16x19
穿线磅数：45±5磅6. 推荐儿童网球拍
儿童和成人在网球拍的选择上存在很大差异。儿童的力量、速度、反应能力等不如成人，对球拍的重量、握力等有更高的要求。下面这款网球拍是专为儿童设计的一款适合儿童的网球拍，尺寸从21英寸到25英寸不等，适合5岁到12岁的儿童，您可以查看一下：
（1）HEAD海德网球拍莎拉波娃玛丽亚儿童青少年网球拍（23英寸/适合7-9岁）
这是一款适合儿童的网球拍。它有一个单独的包+背包。粉色非常可爱，适合小孩子的家庭。球拍颜色鲜艳，拼色。各方面的配置都非常适合孩子，可以随心所欲地操控。
3.网球推荐
在网球比赛中拥有一个好球不仅会给你带来舒适的击球感觉，还能让你享受比赛过程。
下面给大家推荐一款日常练习用的带线网球和市场上比较流行的比赛训练网球。
(1) 漂亮橡皮筋训练网球 带绳训练网球 1 包
针刺呢绒面料耐磨，使用寿命长。它适合所有年龄段，室内外均可使用。橡皮筋可以轻松弹回原位，打个结即可直接使用。
(2) 美国公开赛训练网球塑料罐 3粒
由天然橡胶+初剪羊毛制成，在硬地球场上具有更好的性能和耐用性。
4.网球拍手胶推荐
网球拍手胶在比赛中起着至关重要的作用。可以有效防止打滑，增加握把的摩擦力。目前，网球拍手胶最常用的材料是PU手胶和毛巾手胶。其中PU手胶具有高耐用性和高性价比，受到很多高尔夫球手的欢迎。
(1) HEAD 网球拍手部橡胶吸汗带握把橡胶手柄皮革
采用PU+无纺布材料制成，吸汗、防滑、减震、透气。它采用精细工艺打造，专为竞技运动而生。
(2) 威尔逊网球拍手胶 PRO SOFT
PU材质，触感柔软，沙面吸湿排汗。
5.网球包推荐
有很多热爱网球的球友，下班或者下课后都会直接去球场。一个好的网球包不仅可以存放网球拍，还可以存放各种网球用品，比如毛巾、运动服、网球鞋等网球装备。
(1) 威尔逊网球包大容量网球背包
这是一款由双色面料制成的多功能网球背包，简约时尚。主口袋可用于存放网球装备、衣服和网球鞋。具有防晒功能，能有效保护设备免受极端温度条件的影响。
6. 推荐网球鞋
网球是一项强度比较大的球类运动。如果足部保护不到位，很容易造成脚踝受伤，甚至软骨撕裂。
(1)YONEX网球鞋、运动鞋、减震
减震、防滑、包裹性和支撑性、耐磨透气、抗冲击性能好。
这双鞋采用了减震受力垫，可以有效帮助运动员动作更加迅速快捷，减轻疲劳。动力垫是一种减震材料，可以缓冲减震能力，并将产生的冲击力转化为回弹力，进一步提高动力。
本文标签： 网球全满贯球员初学者必读：如何选择网球拍
