排球 救球 新时代体育视角下冰雪体育文化的发展与政策支持
时间:2024-10-31 12:41:19 黑白直播

中国特色社会主义进入新时代。 “全民健身”、“健康中国2030”、“体育强国”等倡议,体现了新时代体育的新定位。体育展示国家文化软实力,增强国民体质,满足人民对美好生活的向往。需求,带动社会体育文化进步,促进经济发展。以冬奥会成功举办为契机,在全国冰雪运动文化蓬勃发展的背景下,气排球运动积极发挥休闲健身的特点,以竞技性的观赏性和冰雪的特殊环境为特色。雪花碰撞出有益发展的火花。

从新时代体育看,全民健身上升为国家战略,体育强国稳步推进,“健康中国2030”规划逐步实施。

以北京冬奥会成功举办为契机,政府鼓励冰雪运动文化发展,加大对冰雪设施硬件的投入,并根据当前发展现状和未来发展推出了一系列相关政策。冰雪运动规划:《冰雪运动发展规划(2016-2025年)》、《全国冰雪场馆设施建设规划(2016-2022年)》、《2017年青少年体育工作要点》等,大力普及群众性冰雪运动,推动校园冰雪运动文化发展,广泛开展青少年冰雪运动,培养青少年冰雪后备人才等措施,加快冰雪运动文化发展冰雪产业实施“南扩西扩”冰雪发展战略、北冰南移已在多地启动并正在携手推进。

政策引导和支持加快了冰雪运动文化发展。

雪地排球2008年起源于奥地利,是继传统室内排球、沙排球之后的新兴排球项目。因其优美的比赛环境,吸引了众多排球爱好者的关注。

2018年,国际排联宣布冰雪排球成为2022年北京冬奥会排球比赛项目。从此,排球成为冬奥会和夏季奥运会的比赛项目,同时也提升了排球作为国际奥林匹克大项目的地位。

排球运动在西方尤其是欧洲国家早已流行起来。当时的中国还处于“摸着石头过河”阶段,尚未站稳脚跟。

时代在进步,人们的视野在变化,排球运动也在变化,从休闲娱乐到竞技体育到休闲健身,从传统六人室内排球到沙滩排球到雪排球,从硬式排球到软式气排球,从室内排球到软式气排球。到户外、到水上、到雪地里,是排球运动发展的迁移,也是排球运动的发展。

01优势分析

1.1 气排球的优点

充气排球是中国新兴的“国产”排球衍生项目。它起源于1984年,至今已流传38年。中国对比赛规则体系和用球有自己的研究。

气排球球大、轻、软、球速慢、疼痛少、场地小(12×6m)。球网较低(标准男子净高为2.1m,标准女子净高为1.9m),影响了参赛者的身体状况和健身水平。 ,排球基本功不高。

它简单易学,上手快,规则宽松,体验好。主要是保证球不落地,并保证球击入对方场内。

主要培养团队配合以及主动拦网和防守站位。基本技术与传统排球相似,但进攻方法和传接球技术多种多样。

是一项集健身、休闲娱乐、竞技观赏于一体的运动量适中的综合性新兴项目。

1.2 身体健康优势

气排球攻防转换快,回球频繁。它是一项有氧供能与无氧供能相结合的跨网对抗项目。它可以改善有氧代谢,增加每搏输出量,促进血液恢复。血液循环可以增加最大摄氧量,提高参与者呼吸系统的供氧能力,提高心肺耐力。

对延缓心血管衰老、预防老年痴呆症、改善老年人高血压等疾病有显着效果。

气排球需要视觉、手部进攻,需要视觉、听觉、空间本体感觉“三位一体”的协调和参与,可以很好地发展关节的稳定性和灵活性。

气排球的主要得分方式是防守(拦网)和移动救球。它可以提高肌力、速度、耐力、灵活性等各种身体素质,还可以增加肌肉和韧带的伸展度,促进身体各关节的灵活性。改善神经系统的功能和调节,提高机体的动作反应能力,促进机体热量和脂肪的消耗,促进有效的新陈代谢。

1.3 心理健康优势

充气排球需要身体对抗、言语交流和情绪释放,才能更好地发挥球队的优势。上班族面临着生活、家庭、工作的压力。如果能够定期、科学地参加充气排球运动,就能从充气排球运动中获得身体上的好处。放松、缓解压力以及降低焦虑水平可以提供精神和心理上的满足感和成就感。

还可以提高管理情绪的能力,促进人际沟通,在团队需要鼓励和支持时积极沟通,利用人格魅力塑造积极形象,充分了解自己并信任队友,从容面对不利,灵活应对复杂情况。

气排球还可以促进参与者的身心健康和幸福感,使他们活跃、快乐。

1.4休闲娱乐优势

气排球规则简单、易学、上手快,不受性别、年龄、身体素质和技术水平的限制。进攻、传接球方法多样,球大而轻,场地小排球 救球,发球成功率高,体验性强,球来回多次,有趣,娱乐性强,新手也能很快上手,只要球不落地。只要把它放到对手的场上就可以了。

在中小学发展可以让学生从繁重的学业中得到放松,也可以让中老年人度过工作之余的闲暇时光。社区、单位、公司的几个人可以围在一起打球、传垫子,练习球技和基本功,并可以热身、做活动。关节,身心的娱乐,也是提高团队实战水平的机会。

1.5 发展变化的优势

随着气排球运动的发展,它已逐渐从老年人的休闲娱乐走向青壮年的竞技舞台。介绍了传统排球技术、各种跑位、快攻、快背、强攻等。如今,气排球比赛已列入全运会和省运会比赛项目。运动会、大学生运动会等大大小小的活动。

场馆逐渐由室内场馆向沙滩场馆、水上场馆、冰雪场馆转变。沙滩气排、水上气排、冰雪气排等各类赛事形式多样。

从退休老人到学校高水平运动员,蔓延到社会上的男女老少;从自由组织到体育部门,气排协会牵头组织全民健身赛事、职工工会杯、企业单位系统运动会等。

1.6 技术创新优势

气排球的规则和技术与传统硬排球相似,只是气排球的持球标准和传接球技术较宽松。于是,人们创造出了自己动手拦、持球、捏球、捞球等传球技术,实用又实用。简单的。

扣球的主要方法是击球的中上部,使球向后旋转(俗称包球)。用传统的硬划直接击球不会使球旋转下来落地,而是会飞得越来越高。

进攻手段也沿袭了传统的硬划技术和方法,包括各种抓、擦、轻擦等。

1.7 冰雪场馆优势

充气排球场的建造很简单。您需要在雪地上安装支柱、边线和端线。端线上可以钉上红色或其他醒目的颜色的布条,以便于确定球将落在哪里。

气排球运动趣味性很强,可以为运动员提供高强度的训练和热身娱乐和放松。它还可以培养运动员的反应能力。

由于雪比较软,运动员在起跳时无法用力推离地面起跳。因此,运动员在起跳前需要蹲下,将脚放稳。这样的起跳可以通过推离地面来发力,同时锻炼运动员的爆发力和下肢力量。但正是这样柔软的场地,对运动员具有缓冲、缓冲作用,有利于保护膝关节、踝关节,有利于排球救球技术动作的发挥。俯冲、翻滚等技术动作可以在这片柔软的场地上自由展现。 。

02影响因素分析

2.1 群众基础

我国主要冰雪赛事场馆集中在东北三省经济较发达的城市。主要参加冰雪运动的运动员都是高水平运动员,群众基础十分薄弱。

此外,冰雪运动专业人才和教练员缺乏,无人带领引导,学校和社会参与度低,冰雪健身意识低,对冰雪运动文化缺乏重视。

而且还容易受到天气环境的影响排球 救球,户外训练存在一定的安全风险,影响了气排球的体验和竞技效果。

场馆、造雪设施设备、管理资金等配套不足,导致南部沿海地区场馆基础条件困难。南方的冰雪博物馆、玩雪城资源匮乏,甚至价格昂贵,无法向群众推广。

未能形成氛围和模式,加上传统冰雪后备人才的缺乏,导致冰雪运动发展断层。

2.2 冰雪文化氛围

立足实际国情,将冰雪文化氛围融入全民健身、健康中国2030等体育战略中存在一定难度。如果不能形式化、专业化、大众化,就很难形成能够促进学习的模式。

如果不能纳入普通中小学和高等院校的教育教学,没有实践人才的输出和学术贡献,就没有后续提升和发展的专业理论基础。

2.3 冰雪事件系统的影响

2022年北京冬奥会的成功举办,将推动体育强国建设,为健康中国2030奠定基础,为中国冰雪运动全方位、多维度发展带来机遇,为中国冰雪运动迈出一大步。冰雪运动文化。强国基础已经奠定。

但很多项目只是供高水平运动队训练,比赛和竞赛制度还没有完善和普及,特别是在南方地区,更不用说气排球这种以大众为基础的娱乐健身项目了。因此,想要发展冰雪气排项目,第一步应该是建立科学、完整的竞赛体系。

03发展战略

3.1 体教融合回归学校

学校体育是教育人才、培养人才的直接、有效的途径。冰雪排球可先行引入中小学、高校,并可积极与中小学青少年联赛、校园联赛、四级联赛、大学生联赛、年级联赛对接。培养冰雪运动后备人才,让冰雪运动的雪球越滚越大。

以学校作为推广冰雪气排球运动的主要基础和阵地。

而且,规则可以直接转入气排球规则,但场地和气候环境发生了变化。一般小学、中学、大学的排球老师都可以教。

一些地区缺乏场地设备,特别是南方学校,可以与冰雪俱乐部、冰雪娱乐城合作,租赁场地和教练。

践行体教融合,不仅可以促进冰雪运动的发展,也可以带动冰雪产业的发展。它从学校辐射到社会,带动公众参与冰雪运动。

在我国体育课中,传统的项目老化、羊群式教学普遍存在,导致学生对体育课缺乏兴趣、缺乏锻炼意识、体质健康状况下降等问题。充气排球简单易学,趣味性强,让学生在繁重的文化学习中得到放松和享受。

加上双减政策的实施,加强学校教育教学和服务,教育返校,在课后服务上也需要这样的新兴项目,以提高学生的锻炼热情和终身体育意识,同时促进学生体质和人格的全面发展。超长的头发,向运动备用水库注入淡水。

中国青少年的身体健康面临严峻挑战。存在身体素质不合格、近视、肥胖、体态、高低肩、圆肩、驼背、脊椎、膝关节、足弓塌陷等问题。

体育课的目的是促进学生身心健康,提高身体素质,掌握多项运动技能。

培养学生自我锻炼、自我提高的意识,养成终生的运动习惯。

气排球的规则简单易懂,规则宽松。只要球不落地,通过不断的移动和团队配合就能击中对方的球场。

具有较强的体验感,可以调动学生的积极性,培养团队意识,提高合作能力。另外,雪场松软,可以在一定程度上避免运动损伤。只要学生在赛前做好充分的准备,赛后采取全面的保暖措施即可。

这项运动让学生们在冰雪世界中强身健体、挥汗如雨,从而提高身体素质。

新兴的项目和特殊的场馆环境一定会吸引校园内众多师生的关注,尤其是一些南方孩子对雪的新奇。另外,气排球对身体条件、身体素质、排球基本技术的要求不高,这给其他一些院校带来了困难。排球是公共体育班学生喜爱排球运动的热门选修课,也可以成为教职员工情感交流的工具。

大学俱乐部和协会丰富多样。以排协会或冰雪俱乐部为主办方举办活动,可以丰富校园冰雪运动文化,丰富师生校园生活,促进师生锻炼身体。

3.2促进冰雪民族文化融合

中国是一个多民族国家。民族传统文化是中华民族智慧的结晶。它反映了长期以来国民生活、饮食、节日的变化。大大小小的社区的居住环境,奠定了中华文化的丰富性的基础。传统的民族节日每天都伴随着体育赛事、美食盛宴、祭祀和祈祷。

我们结合民族传统节日举办冰雪体育赛事,将传统歌舞盛宴、民族体育融入冰雪之中,在这片纯净的环境中创造更多的冥想空间。

民族传统文化中的体育赛事对外界具有天然的吸引力。再加上冰雪环境的改造,让人感觉仿佛回到了冰河时代。这是一次新鲜而独特的体验。

在这个信息时代,随着人们生活水平和生活质量的提高,很多传统的民族习俗和行为正在慢慢地被中国化、消失,甚至被西方奥运项目所取代。

然而,互联网技术也是当今弘扬传统文化的主要手段。冰雪民族盛宴中,美丽的民族姑娘和淳朴的小伙子穿着耀眼的民族服饰,吹奏民族乐器,围着篝火载歌载舞。雪白的场地是受民族体育文化影响的新兴项目。主播向全国观众介绍了赛场上英勇的少男少女们。摔跤结束后,大家跳起了芦苇放松,随后进行了激烈的冰雪气排球比赛。

奖励包括民族村寨游览门票、民族客栈体验、民族特色美食、美食等。

利用网络宣传、直播、民族文化景区介绍等方式带动冰雪运动文化和旅游发展排球 救球,共建共享民族冰雪运动文化。

04 结论

冰雪气排球是一项集大众健身、休闲娱乐、竞技观赏于一体的新兴项目。

气排球运动在中国比较受大众欢迎。我们要抓住推广冰雪运动的契机,探索发展,找到适合气排与雪融合的发展战略,实现冰雪气排的大众化、专业化、国际化发展。

这有利于体育改革创新发展,提高全民身体健康。

原创链接《新运动视角下冰雪气排球的发展》

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