“她的特点是身体素质好，爆发力惊人，能接能攻，技术全面、不偏不倚。” 曾担任四川女排主教练的叶问告诉记者：“很多进攻球员每次都有缺陷，但她有接传球的能力。她出色的技术让她可以胜任多个位置。”场上的主攻、策应等，她是国青时期队内的主要得分手。”
苗伊文2000年7月出生于彭州，就读于当地烟秀小学，四年级时在启蒙教练毛玉冰的指导下开始打排球。 两年的小学代表队经历让她爱上了这项运动。 2012年，苗伊文进入嘉祥晋江读初中，并加入嘉祥女排，继续她对排球的热爱。
更重要的是，在嘉祥女排，她得到了曾获得世界亚军、全国冠军的前国家沙排运动员左曼老师的悉心指导。 2014年，苗益文帮助球队夺得省运会B组冠军。 她年纪轻轻就在球场上展现了自己的整体风格和领导才能。 赛后，她与四川排球三位名将周建安、张黎明、张翔手捧奖牌、捧花的合影，见证了一颗冉冉升起的“未来之星”。
中学时期，苗伊文基本上每天训练两个半小时，包括周末和节假日。 一边训练一边学习，苗伊文从初一坚持到了高二。 正是因为坚持“排球与文化课并重”，苗伊文不仅足球技术出众，文化成就也十分突出。 “她没有参加高考，但以她当时的学习成绩，考上名校是没有问题的。” 叶文说道。
苗伊文读高二时，中山大学向她伸出了“橄榄枝”。 不过，恰巧四川女排也在进校园“挖掘年轻球员”，时任主教练叶问看上了她。 面对人生第一个重要决定，苗伊文最终选择加入职业队，成为一名真正的职业女排运动员。
“高二之后，她没有经过转二队，直接进入了一队。” 叶文回忆道：“进入省队后，她进步很大，接受新事物很快，训练也很刻苦。”很快，苗伊文就入选了国青队和中国女排。
不过，在入选国青队之后，苗艺文也遭遇了人生中的第一次重大伤病。 “当时她的脚踝受了重伤，耽误了整整一年的时间，否则的话，以她当时的气势，早就取得了成绩。” 叶问说：“手术一天就完成了，但漫长的恢复期不是一般人能忍受的。我带队这些年，看到了很多运动员的术后恢复情况，也看到了她的恢复过程。”也是破茧成蝶的过程。”
今年2月排球陈刚，中国女排在宁波北仑举行集训。 来自四川的张洪林、王玉清、杨佳宁、苗一文、杨宇宁五人入选。 近日，小队宣布苗艺文成为“川军独苗”。 叶问表示：“希望她继续努力，充分发挥自己的技术特点排球陈刚排球陈刚，努力成为国家队的主力。”
2022年中国女排任务繁重，据悉，本次集训是为备战女排世锦赛、杭州亚运会等重大赛事。 这也是蔡斌回归执掌中国女排以来首次公布国家队名单。
（本文图片数据来自封面新闻、青年彭州）
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