每场比赛每队换人次数不得超过 6 人。
技术法规
技术动作要求
①服务：
获得发球权的一方必须先轮，裁判鸣哨后3秒内由1号位球员击球。
发球出手后，如果球触及发球队员、旗杆或中间的其他障碍物，如果发球未能过网或球落在对方界外，则视为发球失误，球员将失去发球权。
在球队出现失误之前，发球者会持续发球。
②触球：
球员可以用身体的任何部位触球，但不允许停留。如果他们舀、持球、推或投球，将被视为持球。
每队最多可触球3次（不包括拦网）。如果球员连续触球超过1次（不包括拦网），则视为连击。
来自同一队的两名球员同时触球为 2 次触球。
但两名球员同时触球上网后还可以再击球3次。
③进攻击球：
向对方场区的射门属于进攻性射门。
前排球员可以在自己场地的任何高度进攻性击球。
后排球员只能在进攻线前整个球不高于网上缘的前场进行进攻性射门，但在进攻线后起跳后可以在任意高度击球。
④跨网络：
球员不得将球击过网，但击球点位于本方场地区域。如果球离开手并随球过网，则不计入过网犯规。
在对方击球之前，如果拦网球员的手触及对方场区上方的球，则该拦网球员将被判传球犯规。
当对方球员击球时，他可以在对方场内阻挡球。
⑤越过中心线：
如果球员身体的任何部分越过中线并接触对方场地地面，将被判为中线犯规。
但如果一只脚或双脚的一部分跨过中线，另一部分踩在中线上或在中线以上的空中，则不判犯规。
球员可以伸到网下击球，但不得妨碍对方球员。
排球
⑥区块：
只有前排玩家才可以单独或集体阻挡。
在一次拦网比赛中，如果球能够连续接触一名或多名拦网队员的手、头或腰部以上的身体任何部位，则算一次拦网。
拦网后，球队可以再击球3次。拦网球员触球后，如果球掉出界外，则视为出界球，属于失误。
比赛流程
一、赛前准备：
第一裁判员主持抽签，首先选择发球权和发球区域。
2. 游戏的开始和停止过程：
第一裁判员吹响哨子后，应站在本场的端线。当哨声再次吹响时，他应站在原来的位置上（赛前填写的位置表）。
3. 分数：
A、一方发球后，对方接球失误、犯规或球落入对方场内，即发球员得分，继续发球；
B. 如果发球员发球非法或出界，则对手得分并改变发球。
4、暂停和换人：
每场比赛，每队有2次暂停和6次换人机会。 （死球时可提出要求）
1、暂停：每场比赛每队有2次暂停；常规比赛每8分钟一次技术暂停。
2. 替补：
A. 主玩家只能退出游戏一次。当他在同一场比赛中再次上场时，他只能回到比赛中替换他的球员。
B、替补队员每场比赛只能上场一次，可以代替任意主力队员。在同一场比赛中，他只能由他所替换的球员替换。
注：比赛开始时上场的球员为主力球员，其他球员为替补球员。
比赛场地
场地要求
排球比赛场地为18米×9米的长方形，周围至少有3米的空地。场地上方至少7米高度内不得有障碍物。国际排球
对于世界级和正式比赛，无障碍区域距离边线至少5米气排球如何扣球?，距离端线至少8米。无障碍玩耍空间距离地面至少12.5米，无障碍物。
在场地中间画一条线，将场地分成两个相等的区域。
所有线宽均为 5 厘米。
网
球场中线上有一个空网。球网宽1米，长9.5米，悬挂在场外的两根柱子上。
女子网高2.24米，男子网高2.43米。
球网两端垂直于边线与中线交界处各有一条宽5厘米的标线条，外侧各连接一根1.80米长的标线杆。
球
球的周长为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45公斤/厘米2。
竞赛规则
前四场比赛采用25分制。每支球队只有赢得至少25分并超过对手2分才能赢得一场比赛。
正式比赛采用五局两胜制，决胜局采用15分制。当一队先得8分后，两队交换场地，按原位置顺序继续比赛直至结束。
决胜局（第五局），先得15分并领先对手2分的选手获胜。
裁判设置
正式的排球比赛应设第一、第二裁判员各一名，记分员一名，司线裁判员二至四名。
犯规情况
日本排球美女菅山薰
以下情况属于发球犯规：
(1)上菜顺序错误。
(2) 发球员击球或脱球时触及球场（包括端线）或发球区外地面。
(3)第一裁判员鸣哨后8秒内发球员未击球。
(4) 击球时未将球抛起或让持球者解围。
(5)双手击球或单手抛、推球。
(6) 球被抛起发球，但没有击中球。
服务
发球后下列情况属于犯规：
(1) 球触及发球队员或未穿过球网垂直面。
(2)球触网并落在对方场外，为界外球。
(3) 球越过发球的个人或团体（发球时，某一队员或两名以上队员站得很近或挥动手臂、跳跃或移动以阻挡接球球员，并且球从他或他们的上方飞过），构成个人或集体发球掩护犯规）。
裁判判犯规的方法
(一)发球犯规由第一裁判员判定，发球和击球后的犯规由第一裁判员和司线员判定。
(2)如果发球犯规与对方走位错误同时发生，则先判走位错误。如果发球击球后犯规与对方站位错误同时发生，则先判站位错误。
（三）有下列情况时，第一裁判员应再次鸣哨发球：
①第一裁判员尚未吹哨，但发球员已发球。
②特殊情况（如运动员受伤、球滚入场地等）。
③ 第一裁判员鸣哨允许发球后，第二裁判员鸣哨中断比赛，允许一方请求暂停或换人。第一裁判员不允许中断比赛的请求。
(4) 当等待发球的球员进入发球区并拿到球并做好准备时，第一裁判员将鸣哨。接球队伍就位。哨声响起后，第一裁判默数8秒。
(5) 发球员与场上本方后排其他两名球员没有站位错误。
旋转误差
1、有下列情况之一的，为轮换失误犯规：
（一）未按照备案表记载的顺序送达的。
(2) 发球方得球后，其他队员继续发球。
2. 如何裁判旋转错误
(1)比赛中，犯规主要由记分员发现。球出手后，记分员应吹哨中断比赛并向裁判员报告。
(2) 轮换错误犯规的处罚由第一位吹哨的裁判员决定。结果是丢球，对方得分，对方发球。
(3)将队伍放回正确位置。
（4）如果记分员能够确定得分是在失误过程中得分的，则该队在失误过程中获得的分数将被取消，对手的得分有效；如果记分员不能确定得分是在错误过程中得分的，则只判一球。
(5) 如果一轮或一场比赛结束，选手更换区域或退场，则得分、轮数和比赛成绩有效。
位置错误
1、有下列情况之一的为走位失误犯规
(1) 发球员击球时，场上其他球员未完全站在场区内。
（二）未遵循“前排球员至少一只脚的一部分比同排后排球员的双脚更靠近中线”的规则。
排球
规则规定位置4与位置5比较、位置3与位置6相同、位置2与位置1比较时出现位置错误。
（三）不遵守“每名左（右）球员至少有一脚的一部分比同排中间球员的脚更靠近左（右）边线的规则。规则规定，位置3为与位置4相同，位置3与位置2相同；位置6与位置5相同，位置6与位置1比较气排球如何扣球?，出现位置误差。
2. 位置犯规的裁判方法
(1)第一裁判员观察发球方是否犯规，第二裁判员观察接发球方是否犯规。
(2) 球员的位置是根据他或她的脚接触地面的位置来确定的。
(3) 击球瞬间造成位置错误犯规。击球前后均无站位错误犯规。击球后，球员可以在场上任意位置和无障碍区域内自由移动。
(4)位置错误犯规的处理方法与旋转错误相同。
连击
身体的任何部位都可以触球，但如果球员（拦网球员除外）连续击球两次或连续触球身体的不同部位（第一次击球除外，以相同的动作击球） ），这是双击犯规。 。
球员第一次击球时，允许球员在同一击球动作中连续用球接触身体的不同部位。连续犯规的裁判方法：
(一)第一裁判员负责连续犯规的判定。
（二）第二裁判员可以用手势向第一裁判员表示背对第一裁判员连续犯规，但不得坚持这样做。
(3)第一次击球时，无论是上手传球还是身体其他部位触球，只要是一个动作，就没有连续犯规。
(4)第一裁判员应注意观察判断第二次、第三次连续犯规。
持球
身体任何部位都可以触球，但必须击球，不得接球或投掷，否则为持球犯规。持球犯规裁判方法：
(1)持球犯规由第一裁判员处罚，其他裁判员不得对持球犯规进行裁判或手势。
(2)判断持球的主要依据是球是否靠在身体上。合法击球是单次反弹动作，而球犯规是先停球（接球或投掷），然后击球。
(3)第一裁判员应根据比赛的不同性质和对象来确定持球，掌握判定的“尺度”。双方之间要保持一致、一致。
(4) 第一裁判员必须明确本规定的目的是鼓励防守。因此，当球员第一次击球或救出危险球时，应放松判断并给予鼓励。
3、四次击球犯规使用击球犯规、同时击球和裁判方法：
（1）每队最多可击球3次（不包括拦网），将球从网上方击出并从网区回击对方。如果击球超过规定次数，将被视为四次击球犯规。第一裁判员对四次击球犯规进行处罚，第二裁判员可以发出信号。
(2) 如果队员在同伴或比赛场地内任何物体的支撑下击球，则为用球犯规。第一裁判员应对击球犯规进行处罚。如果运动员在击球时跑出场地，例如在障碍物外或看台上，这种行为是规则允许的，应该受到鼓励。
(3)同时击球
① 同队两名以上队员同时触球，计为两次以上击球（不包括拦网）。
② 同时将球击到网上后，球落入场内，比赛继续进行。赢得球的球队可以再击球三次。
③ 同时击球上网后，如果球落在甲区外，则视为乙方将球击出界外。
④ 如果球同时击中球并触及旗杆，则视为双方出界，重新发球。
⑤ 同时击球上网，造成持球犯规。将判双方犯规，重新发球。
第一裁判员对同时击中球网的情况进行处罚。
进攻性击球是指除发球和拦网外，所有直接击打对方的球都属于进攻性击球。进攻击球犯规主要包括过网击球犯规、后排球员进攻击球犯规和发球犯规。
将球击过网
将球击过网时，将球击入对方场地内的空间属于犯规。过网犯规的裁判方法：
(1) 球击过网的处罚由第一裁判员决定。
(2) 第一裁判员应握住球网垂直面判断击球点是否过网。
（3）球员的击球点应作为判断球是否过网的依据，球的位置仅作为判断的辅助条件。
（四）过网击球不仅指扣球动作，还包括直接击打对手的所有技术动作。例如，二传的第二次过网吊球、伸手过网击球等都属于过网犯规。
后排球员的进攻击球
当后排球员在前场完成进攻击球（或当球触及对方拦网手的手时，视为完成进攻击球），击球时整个球高于如果是在网顶，则视为后排球员的进攻。性击球犯规。后排球员进攻犯规的裁判方法：
(一)对于后排球员进攻性击球犯规，第一裁判员和第二裁判员都可以鸣哨。
(2)裁判员在判定犯规时应注意三个条件。只有三个条件都存在，才构成后排球员进攻击球犯规。这三个条件是：在前场区域，此时要注意后排球员是踩在进攻线还是在进攻线前面；完成进攻击球，如果球触及阻挡手，则进攻击球完成；球总体偏高入网。
（3）第一裁判员进行裁判时，应降低重心，判断球整体是否高于网顶。
(4)只要后排球员的二传、吊球、前排的控球符合犯规的三个条件，都属于进攻性击球犯规。
发球犯规及裁判方法
当对方前场发球完成时整个球高于网顶时，即为发球犯规。击球和发球犯规的裁判方法：
(1) 第一裁判员应对发球犯规进行判罚。
(2)第一裁判员应观察击球动作是否在前场区域以及整个球是否高于球网。如果击球动作是犯规，如果是拦网动作，则是拦网犯规。
通过网络块
在对方进攻前或击球时在对方场地内阻挡并触球，属于越界犯规。跨拦犯规的裁判方法：
(1) 传球犯规和阻挡犯规的处罚由第一裁判员决定。
（2）第一裁判员必须注意判断阻挡时或进攻时是否先触球，或者是否同时触球。
(3)当对方第一次、第二次击球时，球向网方向飞去。如果附近没有球员准备击球，拦网球员可以过网挡球。
(4) 与网平行的球不能过网并被挡住，第三次击球后除外。
后排球员挡球
如果后排球员完成拦网或者加入完成拦网的队伍，则属于后排球员的拦网犯规。裁判阻挡后排球员犯规的方法：
(1) 第一裁判员和第二裁判员都可以吹罚犯规。
（2）裁判员应注意后排球员拦网犯规的三个条件：近网、手高于网、触球或参与完成拦网的群体。只有三个条件都满足才构成后排球员阻挡犯规。
块发球
阻挡对方发球是犯规。发球犯规的裁判方法：
(1) 阻挡发球的犯规由第一裁判员处罚。
(2) 第一裁判员必须降低重心来判断拦网球员的手是否高于球网。
从网下穿入对方空间，妨碍对方比赛的，属于穿网犯规。如果球员的一（二）英尺或一（两）手完全越过中线并触及对方场地，则为越过中线犯规。过网、过中线犯规的裁判方法：
1. 第一裁判员可以鸣哨并决定判罚。
2、本次犯规的判定是第二裁判员职责的主要范围。
3、判断传中犯规时，要观察是否妨碍对方比赛。如果没有阻碍，就不算犯规。
4、玩家可以穿过并进入对方的无障碍区域，不影响对方的比赛。
5、裁判员必须看清整个脚或手掌已经越过中线并触及对方场地后，才能吹哨并判罚。
6．球员除手脚外，不得用身体其他部位接触对方场地，否则越过中线犯规。
7、双方球员扣篮或拦网时，裁判员应注意网前的移动。球员完成射门后，第二裁判员应将视线保持在中线上一段时间。
球员触碰球网或旗杆不属于犯规，但球员试图击球或影响比赛时触碰球网或旗杆则属于犯规。
击球后，球员可以触摸网柱、网绳或其他超出球网全长的物体，但不得影响比赛。触网犯规及裁判方法：
1. 第一裁判员可以吹哨犯规。
2、触网犯规的处罚是第二裁判员的主要职责范围。
3. 注意你是否想击球。任何在掩护球时试图击球或触网的行为均属犯规。
4. 被动接触球网（例如球击中球网并导致球员触网）不应被视为犯规。
5、当运动员触及全网9.50m长度以外的任何物体时，不得影响比赛。
6．第一裁判员应重点观察扣球方和网边的触网犯规；第二裁判员应重点观察拦网方的触网犯规。球员完成击球动作后，第二裁判员的视线应短暂停留在球网附近，并且不应太快地追随球。
1. 接触比赛场地（包括边界线）的球为界内球。
2. 以下情况均视为界外球：
(1) 球接触地面的部分完全在界外。
(2) 球接触标杆、网绳、网柱、场外物体、天花板或非比赛人员等。
(3) 发球时，球的全部或部分从过网区外过网。
(4)击球后，球的全部或部分从传球网区外进入对方场区。击球后，球的全部或部分从过网区外进入对方无障碍区。球员可以从非过网区的同侧回击球。不允许对方球员阻碍击球。击球队员不得进入对方场区。 。
三、入界、出界裁判方法
（一）入、出局第一、第二裁判员根据职务和权限做出相应的判断。
（2）司线员的主要职责是对出界和出界做出判断并展示相应的旗帜。
（三）交叉面积是指两根标志杆向上延伸至天花板所形成的面积。
(4) 如果整个球穿过网下垂直面，则视为界外球。
(5)发球时，球过网时，可触网，球落入对方场内气排球如何扣球?，比赛继续进行。
比赛延迟
1、规则规定下列情况为拖延比赛犯规：
(1) 换人导致比赛延误。
(2)裁判员鸣哨恢复比赛后，延迟暂停。
（三）违法要求换货的。
（4）在同一办公室再次提交不一致的请求：
① 在哨声吹响的同时或之后提出中断比赛的请求。
②无请求权的会员提出请求。
③ 换人后，同一队在不进行比赛的情况下再次请求换人。
④ 第三次暂停再次请求，第七次换人。
⑤ 场上球员拒绝比赛。
2. 拖延比赛犯规的裁判方法
(1) 只有第一裁判员可以对延误比赛作出判罚。
(2) 第二裁判员可以向第一裁判员指示比赛延误情况，并提醒第一裁判员判罚。
（3）在同一场比赛中，对第一次迟到的比赛给予“迟到警告”，不予判罚，但必须记录在记分表上。
(4) 在同一场比赛中，如果任何球员或同队其他成员犯下任何类型的第二次、第三次……延误犯规，将被给予黄牌作为“延误处罚”，结果将是进球失球并记录在记分表上。
不良行为
1. 队员对裁判、对方队员、队员或观众有不良行为的，应当受到处罚。犯规按照严重程度分为三类：
（一）粗鲁行为：违反体育道德和文明行为原则，具有侮辱性。
(2) 攻击性行为：诽谤、侮辱性的言语或形式。
(3) 违规：个人违规或未遂违规。
2.不良行为的判断方法。轻微不良行为不会受到处罚，并会通过手势或言语给予警告。粗鲁行为将被出示黄牌，球队将获得进球。如有进攻行为，将被出示黄牌，并取消该队的比赛资格。对于攻击性行为，将被出示红牌和黄牌，并取消比赛资格。记分表上记录了各种处罚。
技术编辑
概述
排球战术图片
基本技术分为六类：准备姿势和动作、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑行、交叉、跳步和跑动等。
传球
传球是用双手（或单手）放在胸部及上方，借助推地和伸展手臂，通过手腕和手指的弹力进行的技术性击球动作。传球的主要作用是将接起的球传给其他球员进行进攻或直接进攻。一支球队的进攻能力能否得到充分发挥，很大程度上取决于球队的传球水平。为了争夺线上优势，让进攻战术快速多变，二传发挥着核心作用。
块
是利用双手小臂前侧，借助球的反弹力，借助推地和举臂击球的技术动作。缓冲球在比赛中多用于接发球、接杀球和拦截球。争取多点少点，变被动为主动，是游戏中的一个重要技巧。
服务
球员自行抛球，用单手将球从网上方两根旗杆内击入对方场内的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。它是排球运动中唯一不受他人限制的技术动作。侵略性的发球不仅可以直接得分，还可以削弱甚至摧毁对手的进攻，打乱对手的部署，从心理上威慑对手。
长钉
跳到空中，单臂挥动成弧线，用手将球从网上方两根旗杆内击入对方场区的技术动作。扣球是比赛中最活跃、最有效的进攻武器，因此是得分和获得力量的主要手段。
擦球
二传手或攻手用一只手快速将球从网擦去，使球快速、出人意料地进入对方场区。这是一种补救性射击，用于补偿因传球过高而导致的探头误差。方法，但有时也故意采用这种打法，形成两传球。
堵塞
在网前，球员利用身体腰部以上的任何部位，主要是手臂和手掌，在网的边缘阻挡对方的射门过网。拦网是第一道防线，也是反击的重要组成部分。拦网可以挡住对方强力杀球，减轻后排防守压力，为球队组织反击创造条件。拦网主要是给对方主攻手施加心理压力，迫使其失误。阻塞
海排球
它可以减慢球的速度，甚至可以直接挡住对手的扣球。它是比赛中得分和获得力量的重要手段之一。
策略
它可以分为两类：个人战术和集体战术。个人战术是个人根据场上情况有目的地运用技术的过程。他们分为六种个人战术：发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守。集体战术是指两个或多个玩家之间有组织、有目的的集体协调。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指全队接到对手的接球、扣篮、拦网、传球、垫球后所采取的有目的的、有组织的进攻动作。进攻形式包括强攻、快攻、两球及其转移。强攻是指在没有伙伴支援的情况下，强行突破对方防御的攻击。快攻是指扣断二传传过来的平快球并利用这些平快球作为掩护的各种战术组合。两个球及其转移意味着当第一个球位置较高且处于网前适合扣球的位置时，前排球员可以跳起来直接扣球。如果对方将球挡得严严实实，你可以将球传给空中的其他球员。防守战术包括4种阵型：接发球定位阵型、接球扣球防守阵型、接截断回球保护阵型和接传球防守阵型。
