享受打排球的乐趣，发展身体素质，形成积极健康的业余生活方式； 在练习和比赛中，学会调节情绪，磨练意志，增强自信心，发展个性，培养坚强的意志品质和进取精神，形成现代社会所必需的合作意识和竞争意识。 教学内容： 1、准备姿势及动作：双脚分开与肩同宽站立，一脚在前，膝盖微屈，身体中心在两脚之间并稍靠近前脚，后脚跟稍抬起，上身前倾稍微放松双臂，自然弯曲置于腹部前方。 眼睛注视球并考虑球场上的各种情况，并保持双脚轻微移动。 移动技术要领：及时判断、快速反应，抬腿弯腰转移重心； 步与步之间要做好过渡，快速移动身体并保持重心稳定。 2、垫球：①双手正面垫球②侧面垫球③沿球路移动、后方垫球。 ② 前手双手发球要领：双手托起一米高，举起双臂同时向右旋转； 转身收腹挥臂，弧鞭要加速； 全掌击球中下部，主动推腕。 4.传球：正面双手传球教学重点：缓冲和发球。 教学要求：掌握正确的基本姿势、动作技术、传球技术，更好地掌握缓冲和发球技术，对各种基本技术建立清晰、清晰的认识。 准确的动作表征，练习时要特别注意动作结构的正确性，在不产生错误动作的前提下排球教学单元计划，逐步增加练习难度，提出更高的要求，不断发展和合理运用技术技巧。
第三层次：提高阶段教学目标：本阶段教学以复习、巩固、提高已学过的基本技术动作为主（转载于：作文写作网：高中排球单元教案）排球教学单元计划，主要强化排球游戏战术。 通过教学游戏的应用，培养学生综合运用技战术的能力，使学生了解排球比赛规则，提高比赛欣赏能力。 享受打排球的乐趣，发展身体素质排球教学单元计划，形成积极健康的业余生活方式。 在练习和比赛中，学会调节情绪，磨练意志，增强自信心，发展个性，培养坚强的意志和积极进取的精神，形成现代社会所必需的合作与竞争意识。 教学内容： 1.基本站位和轮换 2.阵容配置：“三三”配置和“五天”配置 3.排球比赛基本规则介绍。 教学重点：比赛中的基本技术和战术。 教学要求：更好地掌握基本功相结合的战术方法，通过实战练习和比赛培养实践能力，初步形成发球、站位、单打技术和多打技术。 物品组合的运用以及攻击底线、攻击对方弱点等基本战术意识。 在战术练习中，要特别注意防止因某些战术需要而出现不恰当或完全错误的击球动作和方法。 通过本阶段的教学，学生可以了解排球比赛规则，了解排球各种基本技术的动作规范和技术风格，初步具备区分正确动作和明显错误动作的能力。 3、江苏省前黄高级中学排球教学方案 注：本排球单元教学方案只是一个案例，并非标准模型，可能并不完善。 仅供参考。
教师可以根据学校和学生的实际情况制定更加切合实际的排球单元教学计划。 4 | 学业成绩评价：包括评价内容、方式和要求的评价内容 1、对学习排球的态度，如是否按时参加排球课、是否积极参加排球课、课外是否参加排球运动等。 2、排球基础知识和技术，包括发球、垫球、传球等。 3、身体素质，包括登高、来回跑等。 4、情感的表达，如对学习排球的信心有多大，能否克服排球学习和活动中的各种困难等。 5、合作精神，如在参加排球的过程中与同伴的合作。 评价方法 在评价方法上，教师应遵循主体性原则，最大限度地发挥学生的主观能动性，由学生和教师共同完成评价。 在评价方法上，教师应遵循定性评价与定量评价相结合的原则，以定性评价为主。 定性评价的指标主要包括学生的学习态度、情感表达和合作精神； 定量评价的指标主要包括排球技术和身体素质。 评价的难点主要在于教师如何根据学生的个体差异来评价学生。 我们在评价时要注意这个问题，这样评价才有助于提高学生学习排球的积极性，促进学生不断进步和提高。 排球运动单元学习评价表 一年级排球单元教学计划 高年级教学安排： 考核要求： 自缓冲：60 及格，100 满分。 互球：20次传球，60分满分。 两项得分各占技能总分的50%。 教学安排： 考核要求：发球、传球、缓冲、6到指定区域、4及格。 6 优秀。 以上四项各占总分的25%。 排球单元教学方案
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