气排球战术的综合应用
想要打好齐排球，场上队员除了具备扎实的基本功和团队精神外，还必须具备临场意识和战术素养。 你必须专注、自信、冷静，并善于暗中观察对方，才能知道这一点。 了解对手，攻击其不备和弱点，攻守兼备，防守反击，快攻快攻。
1. 发球
1、发送到距离第二遍最远的位置【当第二遍位置在两侧时】。
2、发送到对方空地[如两排球员中间、两名球员中间等]。
3、发送给对方接球技术较差的球员。
4、当对手位置靠前时，发球到后场； 否则，发球到前场。
5.向攻击力较弱的主攻发出问题。
6、将【直球】发给对方4号位、5号位的左手。
7、直跑跳发球和侧跑跳发球【破坏性发球】。
2.传球
1、第一传球时，尽量接好球，并传到第二传球位置。 第二传球尽量传向两侧【4号位、2号位】，增加攻角和线路变化；
2、传球时尽量不要旋转。 球最好与网平行运行，以减少球与网形成的角力；
3、将球传到对方拦网相对较弱的位置；
4、根据进攻者的特点，传球高或低，慢或快，使进攻者尽可能在球的最高点进攻，增加进攻的成功率；
5、尽量不要把球传给人，而是把球传到位置上。
3. 阻塞
1、当球在对方场上时，前排三名球员必须随时做好网前拦网的准备。
2. 前排中间位置的球员应始终与左或右球员做好拦截对方左或右方向进攻的球的准备，另一名球员则做好拦网或救球的准备。
3、当对方从中路进攻时，前排三名球员应并排阻挡。
4、后排球员的阻挡位置【防守阻挡位置】：当我方三名前排球员阻挡球时，其中一名后排球员应卡在对方进攻球来的直线位置，另一名球员应卡在对方进攻球来的直线位置上。应卡在对角位置，并随时准备将对手举到离你位置最近的球处并将其解救。
4. 攻击
1、将球击至对方最弱（或空位）的位置。
2. 将球扣向对方最矮的拦网球员。
3. 球在我们的球场上。 除二传手和网前一人外，其他四名球员必须随时做好在进攻线外扣球的准备。
4、快攻【短、平、快】就像硬排打法一样，提前起飞，让其他球员掩护进攻【目前杀伤力最强、最完美的进攻】。
5、进攻时，当发现对方拦网者已做好充分准备时：
5.1 强力攻击【有可能突破成功，输掉结果，打手出界】。
5.2 熟练打球：（变线、落球或擦球）。
5.3 防守队员的手轻轻一拍，我方护卫队员将球救出，重新组织进攻。
5.4 当球在我方场上但无法再组织进攻时，我方必须将球击至对方后场。
5. 技术行动要领
1.半蹲准备姿势
站立，双脚分开略宽于肩宽，脚趾稍微向内，膝盖弯曲成半蹲状。 脚后跟微微抬起，身体重心稍前倾，双臂放松，自然弯曲，双手放在腹部前方。 眼睛盯着传入的球气排球战术，双脚保持轻微移动并放松。
2.垫球
抛球的技术动作要点可以概括为四个字：“插、夹、提、压”。
插入 - 双手合拢并插入球下方。
夹紧 - 手臂被夹紧并伸直。
抬起 - 抬起肩膀和手臂。
按下 – 按下手腕。
击球时，前臂在手腕上方10厘米处击打球的中下部。
3. 正面发球
准备姿势：面网，双脚前后站立，左脚在前，膝盖微屈，上身前倾，重心在后脚，左手将球抱在腹前，右臂自然下垂。
前臂：向后挥杆时与球同侧的直臂。
抛球：左手平稳向上握住球，垂直投掷。 抛球的高度约为30厘米。
摆臂击球：右腿蹬地，随着右臂向前直摆，身体重心前移，手掌硬部在前击球的下背部腹部的。 重心随着击球动作前移，迅速进入比赛。
4.正面过手传球
准备姿势：看清来球，快速移动倒球落地点，对准来球，左右脚站立，约与肩同宽，左脚稍前倾，右脚跟微抬起，膝盖微屈，上身身体稍前倾，双臂弯曲置于胸前，肘部自然下垂，双手呈传球手状，眼睛注视球的方向。
手形：手触球时，手腕微微抬起，双手自然张开，手指微微弯曲成半球形。 两拇指相对，呈“一”字形或“八”字形。 两拇指间距不宜过大，以防漏球。
撞击点：撞击点位于额头上方大约一个球的位置。
球触手的部位：拇指外侧、整个食指、中指第二、第三指节、无名指第三指节和小指第三指节的一半。 简称“拇指三、二、一、半、外侧”。
击打部位：中、下背部
发力顺序：踢腿、伸展腹部、伸展手臂，最后利用手指和手腕的弹性，将球向前、向上传出。
5、前场大力发球
准备姿势：面向网球场站立，双脚自然打开，左脚在前，左手将球握在身体前方。
投球：左手在右肩前方上方平稳垂直投出球，高度约1.5米。
引臂：屈肘引后，上身稍向右转，手停于耳旁。
摆臂击球：收腹、挺胸、悬肘，带动小臂向前上方带动上臂作弧线摆动，双臂伸直，用全力击球中后部。手掌高于肩膀。
击球技术：全裹旋、裹推； 用全掌击球，使球以上旋的方式飞出。
6. 第一、二遍要点
动作要点：采用变向的方法传球，先转身（面向球的方向）让球（转身后使球到达额头上方），然后再传球正面。
传球的基本要求：
高度——距网顶约1米（0.5-2米）。
距离——球的落地点不超过边线，并且距边线不小于2米。
距球网的距离——最近不少于一球，最远不超过1米。
7.粉碎
准备姿势：双脚自然张开站立，膝盖微曲，上身稍前倾，观察第二传球。
助跑：先左脚向前迈出一步，然后右脚快速迈出一大步。 左脚及时落地于右脚前方，脚尖微微指向右侧，准备起跳。
起跳：双臂从后面主动向前摆动，双腿蹬离地面起跳时，双臂配合起跳力量，向上摆动。
空中击球：当你跳到接近最高点时，用前侧上手挥杆将球击到右肩中部前方上方。
落地：完成击球动作后，身体自然下落。 应尽量用双脚前脚掌先着地，同时弯曲膝盖，以缓冲身体下坠的力量。
6. 违规或犯规
1.发球违规
(1)当发球方赢得球或接发球方获得发球权时，全队成员必须顺时针方向轮换一个位置，由1号位球员发球。 如果发球者没有按照发球顺序进行轮换，则必须立即纠正轮换错误，该球员将失去发球权。
(2) 发球员必须在第一裁判员鸣哨后8秒内发球。 如果球被扔出，发球者没有击中球，并且球没有接触发球者并掉落到地面，则允许发球者继续发球。
(3) 发球队员不得以任何方式阻挡对方对发球队员的观察和球的飞行轨迹。
(4)发球时，判断球员走位错误应以球员身体接触地面的部位为准。 发球员击球瞬间和击球前，同排球员的位置不得超过或平行于左右，前后排球员不得向前移动或落后。 超越或平行。 即4号球员不得站在3号、2号球员的右侧，1号、5号球员不得站在2、3、4号球员的前面或平行。否则，球应被丢，否则对手应得分。 发球时，本队1号球员和5号球员不受后场位置的限制。
(5)发球员必须在端线服务区内发球。 他可以自由移动或跳跃。 但击球时不得踩线或超出发球区。 击球后可以落地气排球战术，否则为违例。
(6) 发球时球触网为违规。 在发球和比赛过程中，球接触球顶即属违规。
2.击球犯规
球员击球时，有意或无意地接住球并将其停在手中，或用手臂长时间握住球，或用手冲球，直到球停留在那里很长时间后将球送出。 持球是犯规。 如果球员身体的任何部位连续触球一次以上，将被判连续犯规（拦网除外）。
3、越过中线触网犯规
比赛中，如果队员越过中线，则判中线犯规。 球员身体任何部位触网均视为触网犯规。 当对方将球击入球网且球网触及己方球员时，不视为触球犯规。
4.进攻犯规
(1) 球员可以在后场任意高度进攻性击球，但起跳时不得踩踏或越过禁区线，否则视为违例。
(2)如果球员在前场区域使用攻击性的猛击、扫击或压球动作，将高于球网上缘的球击入对方区域，则为压球犯规。 如果使用攻击力较低的传球、顶球或挑球，击打球的下半部或下半部，使球有一定的向上弧度并过网，则不属于犯规。
(3) 前场区域的球员可以使用任何击球动作将球击入对方区域，只要球低于球网上缘。
5.拦网和传球犯规
(1) 后排两名球员不得挡球。 如果参与拦网并起到拦网作用，就应该被判犯规。
(2)格挡不算1击，可再击3次。
(3) 不得阻挡对方的发球或对方球员进入前场并直接击网的球。 你只能在后场阻挡对方球员直接入网的球。
（4）甲方球员向对方直接击球之前，乙方手触球到甲方区域上方时，判乙方球员传球犯规。
（五）过网、拦网条件：
①对方完成进攻射门后，可以将球挡过网。
②对方第三次击球后，可将球挡过网。
③当球从对方场区飞向接球队，且球附近无人准备击球时气排球战术，接球队球员可以过网挡球。
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